Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Personal development
  3. Health

Read and listen for free for 42 days!

Cancel anytime

Try free now
3.2(21)

Supersøvn : 21 virkningsfulde strategier, så du kan sove dig til bedre helbred og større overskud

Supersøvn er en revolutionerende guide til bedre søvn og til at føle sig forfrisket og gladere.

Den medtager den nyeste viden, som præsenteres i 21 nemme strategier.

God søvn hjælper med at afværge sygdom og fjerner fedtdepoter én gang for alle.

God søvn fremmer alle kropslige og mentale funktioner og betyder, at man forbliver produktiv.


Author:

  • Shawn Stevenson

Narrator:

  • Janek Lesniak

Format:

  • Audiobook
  • E-book

Duration:

  • 9 h 17 min
  • 219 pages

Language:

Danish

Categories:

  • Personal development
  • Health

3.2

21 ratings

Carina

24/05/2022

Mange gode råd til bedre søvn. Råd som også handler om kost, motion, dårlige vaner oma som forstyrrer vores søvn.

To write a review you need to download the app


Others have also read

Skip the list
  1. SOV GODT - Redskaber til håndtering af søvnproblemer : 4 effektive øvelser

    Bobby Zachariae

    audiobook
  2. Sov Godt : Guidede meditationer med Jesper Westmark

    Jesper Westmark

    audiobook
  3. Sov godt, lev bedre

    Erik Olaf Hansen

    audiobookbook
  4. Sovebogen for voksne : Fredfyldte fortællinger at falde i søvn på

    Kathryn Nicolai

    audiobookbook
  5. Sov godt : Fald i søvn og sov bedre

    Anna Eriksson

    audiobook
  6. Afslapning - I skoven

    Rasmus Broe

    audiobook
  7. Sov rigtigt

    Nick Littlehales

    audiobookbook
  8. Søvnløs : Tusind vågne nætter og jagten på en løsning

    Anders Bortne

    audiobookbook
  9. Det vi tænker på inden vi falder i søvn

    Rasmus Barud Thomsen

    audiobookbook
  10. Mindfulness - stilhed i hverdagens støj

    Silke Rowlin

    audiobook
  11. Vejrtrækning : Meditation med Marie Kronquist

    Marie Kronquist

    audiobook
  12. Sover du?

    Mette Bender, Birgitte Rahbek Kornum

    audiobookbook

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5