Vous perdez facilement votre voix, vous êtes à bout de souffle, vous stressez facilement devant un auditoire ? Voici un programme de travail quotidien, facile à suivre, qui vous permettra d'utiliser votre voix sans la fatiguer. Vous pourrez travailler la respiration, le souffle, le rythme et la chaleur de votre voix. Des conseils et une banque d'exercices qui vous amuseront et que vous pourrez faire et refaire chez vous, au travail ou en automobile.
Le Plus Grand Secret
Rhonda Byrne
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Minun sienipolkuni : Sienestyksen parantava vaikutus
Litt Woon Long
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La boussole de l'autoguérison - Le livre de l'autoguérison: Comment suivre consciemment votre voix intérieure pour éveiller peu à peu votre confiance primaire et guérir votre enfant intérieur
Marlene Nanninga
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Yin Yoga pour débutants Des exercices doux et des asanas simples pour réduire le stress, améliorer la relaxation et la santé globale - y compris une séquence d'exemple testée en pratique.
Mira Steen
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Guided Meditations for Anxiety: Reduce Stress by Following Mindfulness Meditation Scripts for Panic Attacks, Self Healing, Relaxation, Pain Relief, Overcome Trauma, and A Quiet Mind in Difficult Times
Absolute Zen
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Vapaaksi miellyttämisestä : Toipumiskirja hyväksynnän hakijoille
Johanna Pohjola
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Minä näen sinut : Arvostuksen psykologiaa
Pekka Tölli
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Vivre avec l'invisible
Marie de Hennezel
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Tunnista manipulointi ja löydä omat rajasi
Nina Lyytinen, Satu Pihlaja
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Premiers pas vers l'éveil
Arline Lacoursière
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Se libérer des angoisses, crises de panique et autres troubles anxieux
Patrick Lynen
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Enfant intérieur - comprendre & guérir: Comment reconnaître les conflits non résolus en soi, entrer en contact avec son enfant intérieur, le renforcer et le guérir pour enfin s'épanouir en pleine force de vie
Julia Wiederspohn
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