ELLE Zen

Un peu de rĂ©pit dans la tourmente de la vie, c'est ce que vous propose le Dr Aga, votre mĂ©decin des Ăąmes.Le Dr Aga se questionne sur la zone de confort, et si en sortir nous rendait plus zen ?« Quel est l'intĂ©rĂȘt rĂ©el d'un individu Ă  entrer dans une zone d'inconfort ? En quoi prendre des douches fro