Schritt 1: Die versteckte Kraft - deine Bioenergie
Schritt 2: Der Unterschied der Geschlechter
Schritt 3: Das kleine Mond ABC
Schritt 4 Tanz der Hormone
Schritt 5 Wohlbefinden für Frauen
Dieses Buch ist ein ganzheitlichen Wegweiser zu mehr Innerer Balance für Frauen. Die Ratschläge beruhen auf dem Jahrtausende alten Wissen vom Leben, genannt „Ayurveda“, ergänzt mit neuen Erkenntnissen über Hormone.
Heutzutage sind die meisten Frauen in vielen Bereichen des Lebens involviert. Sie neigen dazu, alle zufriedenstellen zu wollen - eine weibliche Eigenschaft - und können sich dabei erschöpfen. Sobald wir Frauen liebevoll die Großartigkeit unser Weiblichkeit annehmen und den raffinierten Tanz der Hormone verstehen, können wir die Verantwortung für unser Wohl-befinden zurückerlangen. Dann können wir fürsorglich sein und gleichzeitig mit Anmut die Leichtigkeit unseres Seins als Frau genießen …