L’Alimentaliste est un ouvrage basé sur un principe simple : Je mange mieux, donc je vis mieux.
En effet, une alimentation saine et équilibrée – de goût et de plaisir – nourrit notre corps et le fait avancer, réfléchir, travailler, créer, aimer, s’éclater, s’épanouir, se reproduire...
Si nous offrons à nos cellules des aliments variés et de qualité, celles-ci nous offriront le meilleur d’elles-mêmes en retour.
Et c’est vous seuls qui décidez de cela.
L’Alimentaliste propose donc de vous y aider grâce à ses articles courts résumant l'essentiel des connaissances actuelles et prodiguant d’utiles conseils en cinq étapes : les notions de base, les différents nutriments, les différents types d’aliments, les usages de ces aliments, les abus liés à l’industrie agro-alimentaire et au marketing.
Garanti sans OGM, ni allergènes, venez flâner dans ses pages dont vous êtes le seul héros...
Bon appétit !
