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Se soigner avec la nature : Recettes à faire soi-même

Livre numérique


Soulagez les petits maux du quotidien avec des remèdes 100 % naturels !

Sirop pour adoucir en cas de toux sèche, inhalation pour migraines et maux de tête, tisane en cas de règles douloureuses, pastilles pour apaiser les maux de gorge… réappropriez-vous les savoir-faire ancestraux, en redécouvrant les bienfaits des plantes médicinales qui nous entourent.

Apprenez à les cueillir, les transformer et les utiliser en fonction de vos besoins du moment : infusions, décoctions, teintures, sirops ou pastilles…

Et lancez-vous dans la confection de vos propres remèdes à travers 20 recettes simples et rapides à réaliser.