Der er mange grunde til, at man selv eller andre kan blive vrede, men Hvad gør man, når man er vred?, Hvordan må man så reagere? og Hvad gør man, hvis andre er vrede? Overskrifterne på de korte kapitler lægger på til debat og samtale, mens teksten og de søde og udtryksfulde illustrationer kommer med konstruktive eksempler og forslag til, hvordan man kan håndtere følelsen hos sig selv eller støtte andre, som har det svært med vrede.

FORSTÅ FØLELSEN kan hjælpe læseren med at genkende følelser, og har gode råd til, hvordan man bedst kan udtrykke og håndtere de forskellige sindsstemninger, man møder hos sig selv og andre, Serien er velegnet til højtlæsning og selvlæsning fra 2. til 5. klasse - alt efter læsefærdigheder. (LIX 20-25). Bag i bogen ordliste (samme for alle titler), som kan bruges i en snak om følelser, finde synonymer og 'gradbøje' betydningen, eller måske konstruere sætninger, som viser, at man forstår følelsen.