Zoeken
Inloggen
  • Home

  • Categorieën

  • Audioboeken

  • E-books

  • Voor kinderen

  • Toplijsten

  • Help

  • App downloaden

  • Campagnecode gebruiken

  • Cadeaukaart inwisselen

  • Probeer nu gratis
  • Inloggen
  • Taal

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Boeken
  2. Persoonlijke ontwikkeling
  3. Zelfhulp en populaire psychologie

Lees en luister gratis gedurende 30 dagen!

Opzeggen wanneer je maar wilt

Probeer nu gratis
0.0(0)

Sleep

The body's natural way of re-energising and healing, sleep nourishes the mind and body with it's numerous health benefits. Whether you sleep like a baby or are a perennial insomniac, Sleep will guide you through the cultural and historical perspectives of shut-eye, explain why our body clocks are so important, and delve into the four stages of sleep, from shallow to deep. You'll learn about why it's so important to nourish the mind, what really goes on when you're dreaming and how to tackle the perpetual problem of insomnia.

So pyjamas at ready...it's time to get the best night's sleep you've ever had.


Auteur:

  • Lisa Varadi

Verteller:

  • Antonia Davies

Formaat:

  • Audioboek

Duurtijd:

  • 2 u 40 min

Taal:

Engels

Categorieën:

  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Zelfhulp en populaire psychologie
  • Spiritualiteit
  • Spiritualiteit
  • Slapen en relaxen
  • Meditatie en visualisatie
  • Slapen en relaxen
  • Mindfulness

Meer van Lisa Varadi

Sla de lijst over
  1. Duerma : relájese, repóngase y rejuvenezca con un nuevo enfoque del sueño

    Lisa Varadi

    book

Anderen hebben ook gelezen

Sla de lijst over
  1. Solve for Happy : Engineer Your Path to Joy

    Mo Gawdat

    audiobook
  2. Live More Think Less

    Pia Callesen

    audiobook
  3. Men Are from Mars, Women Are from Venus

    John Gray

    audiobook
  4. Solve For Happy : Engineer Your Path to Joy

    Mo Gawdat

    audiobookbook
  5. Why We Sleep : Unlocking the Power of Sleep and Dreams

    Matthew Walker

    audiobookbook
  6. Nu even stil : Eerste hulp bij overmatig denken

    Jan Prins

    audiobookbook
  7. De logica van geluk : Ontdek de formule

    Mo Gawdat

    audiobook
  8. De stilte spreekt

    Eckhart Tolle

    audiobookbook
  9. De kracht van het NU in de praktijk

    Eckhart Tolle

    audiobookbook
  10. Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap

    Suzan Van der Goes

    audiobook
  11. Tijd voor jezelf

    Kathryn Nicolai

    audiobook
  12. Girls & Sex : Navigating the Complicated New Landscape

    Peggy Orenstein

    audiobook

Help en contact


Over ons

  • Ons verhaal
  • Carrière
  • Media
  • Toegankelijkheid
  • Partner worden
  • Investeerdersrelaties
  • Instagram
  • Facebook

Verkennen

  • Categorieën
  • Audioboeken
  • E-books
  • Tijdschriften
  • Voor kinderen
  • Toplijsten

Populaire categorieën

  • Misdaad
  • Biografieën en reportages
  • Fictie
  • Feelgood en romantiek
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Kinderboeken
  • Waargebeurde verhalen
  • Slapen en relaxen

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacybeleid · Voorwaarden ·
Uitstekend4.3 uit 5