Der kleine Samurai unterstĂŒtzt Kinder zwischen 6 und 10 Jahren sowie ihre Eltern beim HeranfĂŒhren an die Hara-Meditation, welche Achtsamkeit, Autogenes Training und positiv denken fördert. Durch viele praktische Ăbungen und eine spannenden Geschichte finden die jungen Menschen zu ihrer inneren Mitte, so dass Stresssituationen und SchicksalsschlĂ€ge an Schwere verlieren.
So können auch GefĂŒhle wie Angst und Aufregung im schulischen Alltag, vor Klassenarbeiten, beim Eintritt in einen neuen Verein, bei Mobbing und anderen Herausforderungen mutig und in sich ruhend bewĂ€ltigt werden. Das Selbstbewusstsein und persönliche LebensglĂŒck steigt durch die frĂŒhe HeranfĂŒhrung an die eigene SpiritualitĂ€t.
Zur Geschichte im Buch: Die 8-jĂ€hrigen Zwillinge Nina und Tim, die gerade erst nach Köln gezogen sind und noch sehr unter der neuen Situation leiden, erleben in der spannenden Abenteuergeschichte eine Zeitreise ins alte Japan. Dabei lernen sie in Begleitung des kleinen Samurai, wie sie Ăngste, Wut und Aufregung mit Meditationen in den Griff bekommen können. Gemeinsam erleben sie ein aufregendes Abenteuer und können durch ihren Mut einen heimtĂŒckischen Verrat aufdecken.