For Alexandra handler den første løpeturen om å klare å nå frem til nærmeste lyktestolpe, og til tross for en mislykket start, ender hun opp med å løpe fem maraton! Her forteller hun like ærlig, personlig og humoristisk om alt fra sin dissende rumpe til sin euforiske glede over nytt løpeutstyr. Dette er en historie om hvordan du selv kan forelske deg i løping, og oppleve den samme barnslige gleden over å bevege kroppen som forfatteren gjør. Alle kan nemlig løpe, bare man gjør det riktig. Og her får du nyttige tips om utstyr, skadeforebygging og forberedelser til maraton. Lydboken er såpass ærlig og selvironisk at de fleste vil kjenne seg igjen. Og innholdet er like relevant for nybegynnere så vel som erfarne løpere. Dette er en kjærlighetserklæring til løping og en underholdende, engasjerende og inspirerende lydbok som vil få deg til å lengte etter en løpetur.
Et steg foran: veien til varig løpeglede
Jann Post
audiobookbookRunning is My Therapy
Scott Douglas
audiobookDeclutter Workbook : The Smart Guide on How to Declutter Your Life. Learn Useful Tips on How to Start Simplifying Every Aspect of Your Life
Cadence Gil
audiobookWhat Does It Matter? : Live with Less Stress and More Joy
Emma Pears
audiobookbookMin tur
Anne Lindmo
audiobookbook52 Weeks of Conscious Contact : Meditations for Connecting with God, Self, and Others
Melody Beattie
bookConquer Me
Kacie Cunningham
audiobookZen Cancer Wisdom : Tips for Making Each Day Better
Suzanne Friedman
bookThe Wall, the Weights and Pre-Pilates Exercises
Javier Pérez Pont, Esperanza Aparicio Romero
bookAnonyma prestationister : en historia om stress
Adam Svanell
audiobookbookPiense y Hagase Rico (abreviado)
Napoleon Hill
audiobookAllt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet
Ida Östensson, Thor Rutgersson
audiobookbook