For Alexandra handler den første løpeturen om å klare å nå frem til nærmeste lyktestolpe, og til tross for en mislykket start, ender hun opp med å løpe fem maraton! Her forteller hun like ærlig, personlig og humoristisk om alt fra sin dissende rumpe til sin euforiske glede over nytt løpeutstyr. Dette er en historie om hvordan du selv kan forelske deg i løping, og oppleve den samme barnslige gleden over å bevege kroppen som forfatteren gjør. Alle kan nemlig løpe, bare man gjør det riktig. Og her får du nyttige tips om utstyr, skadeforebygging og forberedelser til maraton. Lydboken er såpass ærlig og selvironisk at de fleste vil kjenne seg igjen. Og innholdet er like relevant for nybegynnere så vel som erfarne løpere. Dette er en kjærlighetserklæring til løping og en underholdende, engasjerende og inspirerende lydbok som vil få deg til å lengte etter en løpetur.
Et steg foran: veien til varig løpeglede
Jann Post
audiobookbookRunning is My Therapy
Scott Douglas
audiobookDeclutter Workbook : The Smart Guide on How to Declutter Your Life. Learn Useful Tips on How to Start Simplifying Every Aspect of Your Life
Cadence Gil
audiobookThe New Rules Running : Five Steps to Run Faster and Longer for Life
David Allen
audiobookPrepping - överlevnadshandboken : kunskap för kris och katastrof
Anna-Maria Stawreberg, Torbjörn Selin
audiobookbookWhat Does It Matter? : Live with Less Stress and More Joy
Emma Pears
audiobookbook4 Simple Rules to Stop Bullying
Neil Mars
bookDrug Dealer, MD
Anna Lembke
audiobookObservar el cielo con el telescopio astronómico
Luca Parravicini, Luigi Viazzo
bookKegel Balls for Beginners : The Ultimate Guide to Kegel Exercise Weights for Health & Pleasure; How to Use Kegel Balls for Pelvic Floor Exercisers, Vaginal Tightening and Post Pregnancy Recovery
Melissa F. Brown
audiobookUsed to Go to Church
Nick Vleisides
audiobookThe Wall, the Weights and Pre-Pilates Exercises
Javier Pérez Pont, Esperanza Aparicio Romero
book