Mange har på et eller annet tidspunkt levd med angst. Noen har vært tungt rammet og noen uheldige få, som Scott Stossel, lever i en konstant storm av skam og frykt. Denne boken er en bemerkelsesverdig historie - både personlig gjennom forfatterens livslange kamp med sin egen angst, men også en idehistorie om forsøkene på forstå angst opp gjennom historien; fra de tidligste kildene i antikken, via Burton og Kierkegaard, til William James og Freud i det 20. århundret. Boken viser både kompleksiteten og frykten angsten forårsaker, dens paralyserende makt, men også de talløse terapiene, medisineringene og behandlingene som har blitt forsøkt, og hvordan de som rammes ofte finner måter å kontrollere det på. MIN ANGST er både inspirerende, humoristisk, kunnskapsrik og empatisk om en sykdom som så sent som for 30 år siden ikke fantes som et diagnostisk begrep. I dag er det den mest vanlige tilfellet blant de offisielt klassifiserte mentale sykdommene. Forfatteren er en anerkjent redaktør av amerikanske The Atlantic, og boken ble stor suksess da den kom ut i USA, og lå flere uker på New York Times' bestselgerliste. I korte trekk er dette en fengslende og bevegende bok om forfatterens egen historie med angst, og om vitenskapsfolk, tenkere, kunstnere og forfatteres forsøk på forstå hva angst er.
Noen ganger er jeg redd: historier om angst
Jannecke Weeden
audiobookbookAngst: hva er du redd for? Hvorfor er angsten viktig? Hva kan du gjøre med den?
Peder Kjøs
audiobookHvis angsten bare kunne trylles bort: en beretning om en hverdag med angst
Bente Wemundstad
bookNaturens hellige kraft : Hvordan vi kan genskabe vores bånd til den naturlige verden
Karen Armstrong
audiobookAnxiety Workbook : The Proven System for Managing, Coping and Overcoming Anxiety for Both Women & Men; Cure Your Phobia and Reach Mindfulness Mastery
Lisa Fletcher
audiobookThe Everything Guide to Coping with Panic Disorder: Learn How to Take Control of Your Panic and Live a Healthier, Happier Life
Rudolph C Hatfield
bookKill Fear Before Fear Kills You
J.P. Vaswani
bookLet Go of Anxiety - A Self-Help Hypnotheraphy Session for children aged ten to fifteen (Unabbreviated)
Lynda Hudson
audiobookThe Art of Patience : Seeking the Snow Leopard in Tibet
Sylvain Tesson
bookKunsten at leve
David BR Camacho Camacho, Robert S. Ehlers
audiobookThe Evolving Self : A Psychology for the Third Millennium
Mihaly Csikszentmihalyi
audiobookWork is Love Made Visible : A Collection of Essays About the Power of Finding Your Purpose From the World's Greatest Thought Leaders
Frances Hesselbein, Marshall Goldsmith, Sarah McArthur
audiobook
Stein
8/5/2024
Veldig bra bok 🤩
To write a review you need to download the app