Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • Magazines

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Books
  2. Personal development
  3. Mental health

Read and listen for free for 42 days!

Cancel anytime

Try free now
4.0(118)

För att överleva : om självskadebeteende

De flesta som hör ordet självskadebeteende tänker på tonårstjejer som skär sig på armarna. En självskada kan definieras som en avsiktlig, självdestruktiv handling som begås utan intention att dö. Men alla gör vi ju ibland ohälsosamma och skadliga saker – kliar sönder myggbett, går i obekväma skor, äter chips och röker. Var ska man dra gränsen? Vem utsätter sig frivilligt för skador, och varför?

Sofia Åkerman började skada sig själv som fjortonåring i slutet av 90-talet och tillbringade flera år på sjukhus. Numera betraktar hon sig som frisk. Hon utbildar sig till sjuksköterska och ägnar mycket tid åt att förbättra vården av självskadande patienter och öka kunskapen om dessa problem.

För att överleva är skriven ur ett patientperspektiv och riktar sig till föräldrar och anhöriga, sjukvårdspersonal, studerande och andra som vill ha information om hur man bäst kan hjälpa någon som skadar sig själv.

"Sofia Åkermans bok är välskriven och balanserad och fyller ett stort behov av kunskap från ett inifrånperspektiv. Jag har haft stor behållning av att läsa den och skulle varmt rekommendera den till mina patienter, studenter, anhöriga till patienter m.fl."

Anna Kåver

”Jag hoppas innerligt att många, många kommer att läsa din bok och att de kommer att läsa den med alla sinnena öppna. Det kräver en del mod, för de kommer att inse att självskadare inte är ett folk av grundläggande annan sort än de själva."

Marita Adamsson, Bohuslänningen


Author:

  • Sofia Åkerman

Narrator:

  • Kim Rhedin Hüttner

Format:

  • Audiobook
  • E-book

Duration:

  • 7 h 44 min
  • 165 pages

Language:

Swedish

Categories:

  • Personal development
  • Mental health

4.0

118 ratings

Johanna

2024-05-30

Känslosam bok behövs lyftas mer

Susanne

2024-05-25

Fantastiskt bra!

Weronica

2023-03-02

Stort tack! Jag har läst denna bok för att ha med mig mer kunskap i samtalet som skolkurator! Så bra!

To write a review you need to download the app


More by Sofia Åkerman

Skip the list
  1. Ärr för livet

    Sofia Åkerman

    audiobookbook
  2. Slutstation rättspsyk : om tvångsvårdade kvinnor som inte dömts för brott

    Thérèse Eriksson, Sofia Åkerman

    book

Others have also read

Skip the list
  1. Ingen fattar

    Jenny Lilia, Marika Rasmusson

    audiobookbook
  2. När mörkret viker undan för livet

    Joanna Björkqvist

    audiobookbook
  3. Om jag bara vore lite smalare

    Mikaela Urbom

    audiobook
  4. Tills mina fingrar blev blå

    Ida Berner

    audiobookbook
  5. Välkommen till helvetet

    Nanna Helsén, Stina Helsén

    audiobookbook
  6. Igår var jag lycklig idag vill jag dö

    Elsa Janni

    audiobook
  7. Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva

    Ann Heberlein

    audiobookbook
  8. Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, tvång, panik, fobier

    Christina Gustavson

    audiobook
  9. Borderline personlighetsstörning

    Görel Kristina Näslund

    audiobookbook
  10. Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående

    Therese Albrechtson

    audiobookbook
  11. Aldrig ensam

    Peder Björling, Ullakarin Nyberg, Charlie Eriksson

    audiobook
  12. Viktig : från matmissbrukare till träningsförebild

    Terese Alvén

    audiobookbook

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5