Miksi niin moni meistä kokee riittämättömyyden tunnetta etenkin työelämässä? Miten siellä määritellään riittävän hyvä? Aurora Airaskorpi alkoi pohtia asiaa toden teolla oman loppuunpalamisensa jälkeen. Riittävän hyvä -kirjan ydinsanoma on, että meidän jokaisen on opittava asettamaan rajoja omalle työnteolle ja hyväksymään riittävän hyvät lopputulokset.Airaskorpi on lukenut paljon alan kirjallisuutta ja haastatellut kirjaansa sekä tavallisia työntekijöitä ja yrittäjiä että tunnettuja suomalaisia. Kuudessa luvussa tarkastellaan riittämättömyyttäeri näkökulmista: Mitä riittämättömyys on? Mistä se johtuu, ja miksi se tuntuu vaivaavan etenkin naisia? Miten työyhteisössä ruokitaan riittävyyttä? Miten riität itse itsellesi? Uupuneesta työntekijästä ei ole iloa kellekään. Jokaisen elämässä oma itse on se tärkein henkilö, josta pitää hyvää huolta. Kirja tarjoaa konkreettisia neuvoja, joiden avulla määritellä ja pitää kiinni omista rajoistaan. Suorasanainen, tarkkanäköinen ja hauska kirja kannustaa myös armollisuuteen omaa ja muiden rajallisuutta kohtaan.
To do: terveys
audiobookbookRöyhkeyskoulu
Jenni Janakka
audiobookbookTäydellisyyden ansa : Miten vapautua perfektionismista maailmassa, jossa vain paras kelpaa
Thomas Curran
audiobookVastustamaton : Älä torju hyviä asioita elämässäsi
Kati Reijonen
audiobookbookElämän tarkoitus : Suuntana merkityksellinen elämä
Frank Martela
audiobookbookTunteella. Häpeä
Emilia Kujala
audiobookbookUlkopuolisuudesta
Emilia Kujala
audiobookbookHuijarisyndrooma : Miksi en usko itseeni? (vaikka olen oikeasti hyvä)
Tiina Ekman
bookKorkeintaan vähän väsynyt : Eli kuinka olla tarpeeksi maailmassa, jossa mikään ei riitä
Eeva Kolu
audiobookbookPositiivinen kasvatus
Tiia Trogen
bookHidasta vanhenemista : Kuinka käännät kehosi kelloa taaksepäin
Jan Sundell
audiobookbookKarisman käsikirja
Katleena Kortesuo
audiobook
Bianca
2020-11-15
Super hyvä kirja riittämättömyydestä, vahva suositus!
To write a review you need to download the app