Stress relief

En halvtimme egentid - Binaural Beats musikmeditation för stresshantering, bättre sömn och förnyad energi

När själen inte mår bra

Karin Wennerlöf

Utmattningssyndrom

Finding Inner Safety : The Key to Healing, Thriving, and Overcoming Burnout

Nerina Ramlakhan

Avslappning- Balans i kroppen

Camilla Gyllensvan

Motgång - Inte som du tror

Yona Ole Labulu

Calming Rain and Distant Thunder - Thunderstorm Nature Sounds Recording - for Meditation, Relaxation and Sleep - Nature's Perfect White Noise

Dr. Laurence Goldman

Guidad meditation och avslappning - Del 1

Trine Holt Arnsberg

Ursäkta röran jag bygger om : 106 tankar om utmattning

Irene Rösberg

Cognitive Behavioral Therapy: CBT Techniques Made Simple for Overcoming Anxiety, Depression, and Fear. Rewire Your Brain From Intrusive Thoughts, Emotional Intelligence, and More!

Eva Spencer

Progressiv muskelavslappning för barn

Sophie Grace Meditationer

Cognitive Behavioral Therapy: Conquer Anxiety, Depression, and Panic Attacks with Easy CBT Techniques to Boost Your Emotional Intelligence, Eliminate Intrusive Thoughts, and Rewire Your Brain

Eric Holt

Mormor på Ärtan

Nina Statheus

Eldmeditation

Camilla Gyllensvan

Rain and rain sounds: peaceful, soothing sounds of nature for stress management and relief : More than nine hours with and without music to help you relax, fall asleep, study and meditate

Institute for Stress Reduction

Echoes Of Tibet - Sleep Story

Lobsang Tsering

Floating In Bliss - Ambient Healing Music : 11 Weightless Tracks for Deep Sleep, Meditation, Spa, Healing, Massage, Relaxation, Energy Work

Yella A. Deeken, Sound Healing Association

Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation

Frida Walter