Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Böcker
  2. Personlig utveckling
  3. Hälsa

Läs och lyssna gratis i 42 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
0.0(0)

Boxing Footwork

Boxing Footwork explores the critical, often underestimated, role of footwork in boxing. Far beyond simply moving around the ring, superior footwork provides the foundation for effective punching power, defensive agility, and strategic ring control.

The book emphasizes that mobility, evasion, and balance are the key components that separate good boxers from great ones. It highlights how mastering footwork allows fighters to dictate the pace, create advantageous angles, and minimize vulnerability. Discover how intelligent movement often trumps brute strength in this demanding sport.

The book begins with fundamental stances and movement patterns, then progresses into detailed analyses of offensive, defensive, and counter-attacking techniques, incorporating conditioning drills to improve agility and balance. Learn how to apply footwork strategically in various fight scenarios, from controlling distance to exploiting weaknesses.

By combining biomechanical principles, fight footage analysis, and insights from experienced trainers, Boxing Footwork bridges the gap between theory and practical application, offering a comprehensive guide for boxers, coaches, and enthusiasts alike.


Författare:

  • Ava Thompson

Format:

  • E-bok

Längd:

  • 108 sidor

Språk:

Engelska

Kategorier:

  • Personlig utveckling
  • Hälsa
  • Sport och hobby
  • Sport och friluftsliv

Mer av Ava Thompson

Hoppa över listan
  1. Sports Trauma

    Ava Thompson

    book
  2. Joint Safety

    Ava Thompson

    book
  3. Injury Proof

    Ava Thompson

    book
  4. Stronger Wrists

    Ava Thompson

    book
  5. Agility Mastery

    Ava Thompson

    book
  6. Performance Nutrition

    Ava Thompson

    book
  7. Endurance Fuel

    Ava Thompson

    book
  8. Endurance Training Plan

    Ava Thompson

    book
  9. Agility Training Techniques

    Ava Thompson

    book
  10. Gymnastics Balance

    Ava Thompson

    book
  11. Judo Techniques

    Ava Thompson

    book
  12. Tennis Spin

    Ava Thompson

    book

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. DIY Wood Pallet Projects : 35 Rustic Modern Upcycling Ideas to Personalize Your Space

    Karah Bunde

    book
  2. Fotbollens heraldik

    Leonard Jägerskiöld Velander

    book
  3. Prepping - överlevnadshandboken : kunskap för kris och katastrof

    Anna-Maria Stawreberg, Torbjörn Selin

    audiobookbook
  4. Skogen

    Anne Svendrup-Thygeson

    book
  5. Lilla naturguiden: träd och buskar

    book
  6. Sexual Homicide : Patterns and Motives

    John E. Douglas, Ann W. Burgess, Robert K. Ressler

    book
  7. The Gleason's Gym Total Body Boxing Workout for Women: A 4-Week Head-to-Toe Makeover

    Hector Roca, Bruce Silverglade

    book
  8. Styrketräningens anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat

    Pat Mannocchia

    book
  9. The Sweet Science and its Shifting Narratives : A Socio-Historical Analysis of Boxing’s Evolution, Cultural Impact, and Legacy

    Thomas Cullen

    book
  10. Teen Boys Bulk

    Olivia Parker

    book
  11. Punching Above their Weight : The Irish Olympic Boxing Story

    Sean McGoldrick

    book
  12. Prepping : att hoppas på det bästa, men förbereda sig på det värsta

    Anna-Maria Stawreberg

    audiobookbook

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5