Das Übungsbuch zeigt praktische Wege auf, wie man sich durch Yoga zu einem resilienten Menschen entwickeln kann. Wir lernen in diesem Buch die acht Schlüsselkompetenzen der Resilienz kennen, die erwiesenermaßen helfen, belastende Lebensumstände besser zu bewältigen und aus Krisen gestärkt hervorzugehen.
Handbuch Stressbewältigung : Lernen Sie in fünf Schritten, den Tiger zu zähmen
Doris Kirch
book
healthstyle - Gesundheit als Lifestyle : AKOM leben!
Christian Hütt, Anna Maria Stark, Antje Heimsoeth, Daniela Geister, Stefan Dudas, Silvia Schwabe, Nicoletta Daniel Weinstock, Matthias Mertler, Michael Bochmann, Angelika Hecht, med. Hartmut Dorstewitz, Lothar Ursinus, Claudia Rutenkolk, Dieter Schwarz, Christiane Schöniger, Dieter Riebe
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Karriere, Macht und Netzwerke : Spielregeln für die Karriereentwicklung
Jasmin Döhling-Wölm
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Yoga - Neun Schritte in die Freiheit : Ein Weg zu Gesundheit und Selbstbewusstsein
R. Sriram
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Lebe dein Momentum
Thomas Young
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Change of Life : Die Wechseljahre verstehen, annehmen und als Chance nutzen
Daniela Sixt
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In der Mitte des Lebens
Margot Käßmann
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Workaholics : Schluss mit der Arbeitssucht!
Alexander Arlandt
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Luxusgut Zeit
Irmhild Poulsen
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Was in uns liegt
Surika Kötter
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Weise, kraftvoll und lebensfroh durch die WECHSELJAHRE
Razel Wolf, Karin Linnander
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Productivity Hacks
Emily Price
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