Das Übungsbuch zeigt praktische Wege auf, wie man sich durch Yoga zu einem resilienten Menschen entwickeln kann. Wir lernen in diesem Buch die acht Schlüsselkompetenzen der Resilienz kennen, die erwiesenermaßen helfen, belastende Lebensumstände besser zu bewältigen und aus Krisen gestärkt hervorzugehen.
Handbuch Stressbewältigung : Lernen Sie in fünf Schritten, den Tiger zu zähmen
Doris Kirch
book
Rituale in Stresszeiten
Sigrid Engelbrecht
book
Workaholics : Schluss mit der Arbeitssucht!
Alexander Arlandt
book
Weise, kraftvoll und lebensfroh durch die WECHSELJAHRE
Razel Wolf, Karin Linnander
book
Yoga - Neun Schritte in die Freiheit : Ein Weg zu Gesundheit und Selbstbewusstsein
R. Sriram
book
Productivity Hacks
Emily Price
book
Just One thing : So entwickeln Sie das Gehirn eines Buddha
Rick Hanson
book
Luxusgut Zeit
Irmhild Poulsen
book
Pro Age Life : Das Yoga-Praxisbuch für gesundes Älterwerden
Elena Lustig
book
Karriere, Macht und Netzwerke : Spielregeln für die Karriereentwicklung
Jasmin Döhling-Wölm
book
Mit Hypnose ohne Angst durch die Wechseljahre : Das revolutionäre Hypnose-Programm für entspannte Wechseljahre
Tanja Kohl
audiobook
Was in uns liegt
Surika Kötter
book