Eine hohe Arbeitsbelastung, private Konflikte oder unvorhergesehene Ärgernisse - immer wieder laufen wir Gefahr, unser inneres Gleichgewicht zu verlieren. Passiert dies zu oft, fühlen wir uns bald leer und ausgebrannt und manövrieren uns auf Dauer sogar in ein Burnout. Doch so weit muss es nicht kommen. Monika A. Pohl zeigt, wie Sie in schwierigen Situationen innere Ruhe bewahren und angemessen reagieren, ohne sich emotional zu verausgaben: mit Gelassenheit. Diese hilft Ihnen, mehr Lebensfreude im Alltag zu empfinden, gesund zu bleiben und sich rundum wohlzufühlen. Dieser Ratgeber stellt die einzelnen Aspekte der Gelassenheit vor und erläutert, wie diese zusammenhängen. Konkrete Tipps und Übungen unterstützen Sie dabei, diese Ressourcen für sich zu entdecken und mehr Gelassenheit zu entwickeln.
Employability : So werden Sie fit für den Arbeitsmarkt der Zukunft
Monika A. Pohl
book30 Minuten Gesunder Lebensstil
Monika A. Pohl
bookSelbstfürsorge 4.0 : Wer gut für sich selbst sorgt, kann sein Bestes geben
Monika A. Pohl
book30 Minuten Intuition
Monika A. Pohl
audiobookbookSelbstbestimmung : Raus aus der Fremdbestimmung, rein ins selbstbestimmte Leben - ein Erfolgstraining
Monika A. Pohl
book30 Minuten Business-Meditation
Monika A. Pohl
book
30 Minuten Ver-rückte Unternehmer
Hemut Muthers
book30 Minuten Zukunftsmut
Carl Naughton, Andreas Steinle
book30 Minuten Neukunden-Gewinnung
Markus I. Reinke
audiobookbook30 Minuten Raus aus dem Jobfrust
Ronald P. Schweppe, Aljoscha Long
audiobookbook30 Minuten Projektmanagement
Yvette E. Hofmann
audiobookbook30 Minuten Verkaufspsychologie
Markus I. Reinke
audiobookbook30 Minuten Machtspielchen im Büro
Bernd M. Wittschier
audiobookbook30 Minuten Mobbing
Eberhard G. Fehlau
audiobookbook30 Minuten NLP im Alltag
Egon R. Sawizki
audiobookbook30 Minuten Moderieren
Josef W. Seifert
audiobookbook30 Minuten Burn-out
Frank H. Berndt
audiobookbook
Schlagfertigkeit - kompakt in 11 Minuten : Erreichen Sie mehr durch simple Kleinigkeiten!
Thomas Schlayer
audiobookbookAssessment-Center erfolgreich bestehen : Das Standardwerk für anspruchsvolle Führungs- und Fach-Assessments | (Originalausgabe mit exklusivem Praxisteil zum Download)
Johannes Stärk
bookDie 7 Wege zur Effektivität : Prinzipien für persönlichen und beruflichen Erfolg
Stephen R Covey
audiobookaudiobookbook30 Minuten Selbstorganisation
Detlef König, Susanne Roth, Lothar Seiwert
audiobookDas NLP auf dem Weg zum Erfolg.: Die 50 besten Tipps und Tricks
Stephan Geisel
audiobookWie man Freunde gewinnt - Die Kunst, beliebt und einflussreich zu werden (Ungekürzte Lesung)
Dale Carnegie
audiobookSelbstmotivation - Wie Sie dauerhaft leistungsfähig bleiben - Haufe TaschenGuide (Ungekürzte Fassung)
Reinhold Stritzelberger
audiobook100 Verdammt gute Fragen – CHANGE : Veränderung erfolgreich meistern mit Hilfe von Fragen
Michael Draksal
audiobookbookHow to Get Shit Done : Wie wir Frauen lernen, weniger zu tun, um mehr zu erreichen
Erin Falconer
bookFinde dein Warum : Der praktische Wegweiser zu deiner wahren Bestimmung
Simon Sinek, Peter Docker, David Meat
audiobook30 Minuten Glück und Zufriedenheit
Rolf Meier
audiobookDas Günter-Prinzip : So motivieren Sie Ihren inneren Schweinehund
Stefan Frädrich
audiobookbook