Voor televisiewerk bejaard, in de natuur niets meer waard. Slecht slapen, stramme spieren, niet vooruit te branden. Het roer moet om. Maar hoe? In Hoe word ik vijftig? gaat presentatrice Bridget Maasland op zoek naar manieren om de beste versie van zichzelf te worden. De overgang is wellicht geen taboe meer maar er is nog heel veel onbesproken. In haar boek vertelt ze openhartig over haar zoektocht vol leerzame momenten, struikelblokken en eyeopeners. Van hormonen, fine aging, stoppen met drinken en het verwerken van oude trauma's tot het verwijderen van haar borstimplantaten: het komt allemaal voorbij. Goudeerlijk, met een knipoog, boordevol informatie en vrolijke anekdotes die herkenning én erkenning oproepen. In de hoop jou te inspireren met voorbeelden én handvatten, zodat ook jij de beste versie van jezelf kunt worden.
De kracht van ouder worden
Daphne Deckers
audiobook
De tweede helft van je leven : De kracht en wijsheid van de vrouw
Susan Smit
audiobookbook
Caveman : Thuiskomen na 20 jaar op straat
Patrick van Jagt
audiobook
Verlegenheid overwinnen : Eenvoudige tips om zelfverzekerder en extravert te worden
Ely D. Rice
book
Paris (Extended Edition) : The Memoir
Paris Hilton
audiobook
Alcoholvrijer : Minder drinken, meer leven
Cynthia Schultz
audiobookbook
Dit komt nooit meer goed
Malou Holshuijsen, Roos Schlikker
audiobookbook
Over leven : Een diagnose die geen enkele vrouw wil krijgen: borstkanker. Een openhartig, krachtig en troostend verslag.
Isa Hoes
audiobookbook
De Jelies : Een gezin vol hoop, geluk en een heleboel liefde
Micha Jacobs
audiobook
432Hz Miracle Tone - Raise Your Positive Vibrations: The Healing Frequency - Positive Energy Boost - Complementary Therapies
Institute for
audiobook
The Great Goddess : Reverence of the Divine Feminine from the Paleolithic to the Present
Jean Markale
book
My Twelve Dates
Corinna Busch
book
Suzanne
21/01/2025
Mijn verwachting was veel tips te krijgen, maar ik vond het vooral een biografie met veel lijstjes.
Marije
08/12/2024
Bedankt voor het schrijven van dit boek. Als vrouw van bijna 50 jaar is alles zeer herkenbaar. Ik ben gelukkig geen bekende Nederlander of te zien op tv. Maar werk wel voornamelijk in een door blanke mannen gedomineerde zakelijke wereld. Als jonge vrouw was ik een lust object. Nu wordt ik steeds meer gezien als de oudere bitch. Vrouwen onderling zijn vaak vals en veroordeeld onder elkaar. En de mannen, ach die lopen alleen hun slurfje achterna. Maar ook hier na intensieve therapie klaar voor het tweede en betere deel van mijn leven.
To write a review you need to download the app