Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Personal development
  3. Self-help and advice

Read and listen for free for 30 days!

Cancel anytime

Try free now
0.0(0)

Mindfulness voor lichaam en geest

Uit recent wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat mindfulness mensen van hun stress, angst en ongeluksgevoelens bevrijdt. Het vermindert niet alleen een negatieve stemming, maar verbetert ook het welbevinden en de levenskwaliteit, zelfs in de meest tragische omstandigheden. Dit boek onderscheidt zich van andere boeken over mindfulness omdat het niet alleen het belang laat zien voor je geestelijk welzijn maar ook voor je lichamelijke gezondheid. Mindfulness voor lichaam en geest kan je helpen om een gelukkiger, productiever, medelevender en betekenisvoller leven te leiden.


Author:

  • Jonty Heaversedge

Format:

  • E-book

Duration:

  • 199 pages

Language:

Dutch

Categories:

  • Personal development
  • Self-help and advice
  • Sleep and relaxation
  • Mindfulness
  • Society and Social Sciences
  • Psychology

Others have also read

Skip the list
  1. Leren presenteren handboek: Leren presenteren & spreken in het openbaar met impact

    Rubin Alaie

    book
  2. Where to Begin : A Small Book about Your Power to Create Big Change in Our Crazy World

    Cleo Wade

    book
  3. Emotionele bevrijding : SAI : de sleutel ligt in jezelf

    Ingeborg Bosch

    book
  4. Happiness : Inspiration for a rich life

    Kerstin Hack

    book
  5. Swedish Massage

    Centre of Excellence

    audiobook
  6. Learning Lomi Massage : Basic Massage techniques Lomi Lomi Nui

    Stefan Raeker

    book
  7. Heavy Metal Detox

    Jeffrey Winzant

    book
  8. Heart Talk: Reflections : 52 Weeks of Self-Love, Self-Care, and Self-Discovery

    Cleo Wade

    audiobook
  9. De Shab-methode : Manifesteer je leven van chaos naar schoonheid

    Shabnam Ashkar

    book
  10. De wonderbox : verrassende geschiedenissen in levenskunst

    Roman Krznaric

    book
  11. En ze leefden nog lang en gelukkig : De onvermijdelijke valkuilen van de liefde

    Chloé De Bie

    book
  12. Afgeleid : filosofie voor een vrijer leven

    Damon Young

    book

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5