«Det går over!» «Det er bare å ta seg sammen!» Men hva skjer når man én dag våkner opp, og bare ikke kan? Opp igjen! er en bok for alle som har erfart å gå på en smell. Boken beskriver trinn for trinn hvordan man kan komme seg på beina igjen - og ikke minst hvordan man kan forebygge livskriser. Opp igjen! er også for den som sto i nærheten da det smalt, og en bok om bare å være til - i en travel hverdag med stress og forventninger. Den suksessfulle NRK-produceren Petter Wallace skriver optimistisk, varmt og rett på sak om sitt møte med veggen. Da tilstanden var et faktum, lette han selv etter en bok som beskrev det han gikk gjennom, og som kunne hjelpe ham opp igjen. Han fant den aldri, og bestemte seg for å skrive boken selv. Wallace spiller ball med psykologen sin, Peder Kjøs, som også gir oss innblikk i pasientjournalen og viser oss prosessen fra en psykologs perspektiv. «Opp igjen! er beskrivelsen av en reise. En reise mange opplever, men som få kan greie å formidle slik forfatterne gjør her. Uten moralisering, forenkling eller sminke får vi ta del i reisen ned og reisen opp igjen.» Dr. Jørgen Skavlan Jørgen Skavlan er Petter Wallaces fastlege og har skrevet bokens forord. Petter Wallace er mannen bak blant annet NRK-suksessen Himmelblå. Han har i hele sitt voksne liv arbeidet med film- og TV-produksjon, i et miljø med høyt tempo og stor fallhøyde. Peder Kjøs er psykolog, forfatter og KK-spaltist. Han arbeider med en doktorgradsavhandling ved Universitetet i Oslo.
The Art of Self-Therapy
Nick Trenton
bookThere's More to Life Than This: Healing Messages, Remarkable Stories, and Insight About the Other Side from the Long Island Medium
Theresa Caputo
bookBipolar Disorder Guide
Jenny Smith
bookTæt på, men udenfor : Råd og viden om livet som pårørende til et menneske med en psykisk lidelse
Anna Bridgwater, Jens Einar Jansen
audiobookbookCompassion - skapa ditt hållbara liv
Jörgen Tranberg
audiobookStash : My Life in Hiding
Laura Cathcart Robbins
audiobookbookCompassion - skapa ditt hållbara liv
Pernilla Hjort, Jörgen Tranberg
bookBädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen
William H. Mcraven
audiobookbookSongs Of The Arcturians : Arcturian Star Chronicles Book 1
Patricia Pereira
bookArcturian Songs Of The Masters Of Light : Arcturian Star Chronicles, Volume Four
Patricia Pereira
bookStærk under pres: Håndbog i high performance
Thomas Rathsack, Rune Wåhlin Andersen
audiobookbookHjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt
William H. Mcraven
audiobookbook
Sissel
11/24/2024
Veldig bra! Lett forståelig.
To write a review you need to download the app