Me kaikki haluamme olla onnellisia. Elä onnellisemmin antaa sinulle työkaluja onnellisemman elämän saavuttamiseksi. Yksinkertaisten harjoitusten avulla saavutat arjen, joka on vapaa stressistä ja huolista.
Emma Seppälä on psykologian tohtori, jonka erikoisalaa ovat onnellisuus ja positiivinen stressi. Uusimpiin kognitiivisen psykologian ja neurotieteiden tutkimustuloksiin perustuen hän näyttää lukijalleen, miten on mahdollista kehittyä ihmisenä niin henkilökohtaisessa kuin ammatillisessakin elämässä.
Uusi elämä, johon kuuluvat hyvinvointi ja menestys, on saavutettavissasi. Elä onnellisemmin näyttää sinulle tien sinne.
NJ
10/06/2024
Aika paljon tuttua juttua, mutta kertaus on opintojen äiti…
Niina
22/06/2021
Erittäin hyvää asiaa. Inspiroiva monella tapaa!
To write a review you need to download the app