Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Personal development
  3. Health

Read and listen for free for 30 days!

Cancel anytime

Try free now
3.7(127)

Vapaa valitsemaan : Tositarinoita raitistumisesta

Matka riippuvuudesta raittiuteen.

Elämänmuutosta kuvaavat tarinat avautuvat lukijalle kolmesta näkökulmasta: raitistuneen, läheisen ja päihdeterapeuttien.

Suomalainen päihdekeskustelu on jumiutunut syyttelemään ja syyllistämään. Käsitys raittiista elämästä on usein ankea ja tylsä. Raitistumisen tie nähdään rangaistusmatkana, jota seuraa iloton ja harmaa arki. Mutta matkaan voi kuulua myös paljon iloa ja vapautunutta naurua, kuten kirjan tarinat todistavat. Ne kertovat muutoksen mahdollisuudesta, joka voi olla niin suuri, ettei sellaisesta uskalla etukäteen edes haaveilla.

Kun alkoholisti raitistuu tai suurkuluttaja lopettaa juomisen, myös suhteet läheisiin muuttuvat. Ihmissuhteet muokkautuvat, vahvistuvat tai jopa syntyvät uudelleen. Kirja tuo lukijan eteen erilaisia kohtaloita ja ihmissuhteita sekä raitistuneen että läheisen näkökulmasta. Tarinansa kertovat muun muassa aviopari, naispari, vanhempi ja aikuinen lapsi sekä työpari. Kaikkia yhdistää elämänmuutos, joka on merkityksellinen koko lähipiirille.

Tositarinoita peilaavat myös muutosvalmentajat Piia Sumupuu ja Jussi Kinnunen, jotka antavat tarinoihin ammatillisen näkemyksensä. Sumupuu ja Kinnunen ovat tuttuja tv-sarjasta Korkki kiinni, joka kertoi julkisuudesta tuttujen ihmisten yrityksestä olla vuosi ilman alkoholia.

Jussi Kinnunen (s. 1962) on koulutettu päihdeterapeutti, seksuaalineuvoja ja sosionomi (AMK), jolla on pitkä kokemus päihdetyöstä eri laitoksissa. Kinnunen on myös yksi maamme arvostetuimmista rockbasisteista.

Piia Sumupuu (s. 1963) on koulutettu taideterapeutti, neuropsykiatrinen valmentaja ja yhteisöpedagogi (AMK). Hän toimii muutosvalmentajana ja taideterapeuttina hyödyntäen laaja-alaisesti eri metodeja.

Tommi E. Virtanen (s. 1971) on kirjoittanut satojen kulttuurialan lehtijuttujen lisäksi muun muassa elämäkertakirjoja sekä yhdessä Pekka Laineen kanssa teoksen Suomalaiset sähkökitaristit. Hänet tunnetaan myös dokumenttiohjaajana.


Authors:

  • Tommi E. Virtanen
  • Piia Sumupuu
  • Jussi Kinnunen

Narrator:

  • Topi Kohonen

Format:

  • Audiobook
  • E-book

Duration:

  • 7 h 12 min
  • 131 pages

Language:

Finnish

Categories:

  • Personal development
  • Health

More by Tommi E. Virtanen

Skip the list
  1. Knipi : Kuinka vangita perhonen

    Tommi E. Virtanen

    audiobookbook
  2. Isäni Vexi

    Topi Salmi, Tommi E. Virtanen

    audiobookbook
  3. Marjo Leinonen – Punaisia päin

    Marjo Leinonen, Tommi E. Virtanen

    audiobookbook
  4. Suomalaiset sähkökitaristit

    Pekka Laine, Tommi E. Virtanen

    audiobookbook
  5. Tuure Kilpeläinen ja Kaihon karavaani : Karavaanin matkassa

    Tommi E. Virtanen

    book
  6. Suomen huutokauppakeisari : Keisarin vanhat aarteet

    Aki Palsanmäki, Tommi E. Virtanen

    book

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5