Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Health trends and exercise
  3. Health trends

Read and listen for free for 42 days!

Cancel anytime

Try free now
3.7(43)

Lugn mage med grön mat : för dig med IBS

Har du orolig mage eller lider av IBS men vill ändå äta vegetariskt? Då är det här boken för dig!

Recepten i den här boken är anpassade efter kostbehandlingen FODMAP, som är den mest effektiva metoden vi har för att minska symtomen från magen. Genom att första ta bort de livsmedel som vi vet ger symtom hos de flesta och därefter kontrollerat lägga tillbaka dem, får du svart på vitt vad det är som ställer till det i magen. Dietisten Sofia Antonsson berättar mer om hur FODMAP fungerar och ger dig massor av härliga recept.

  • Published: 3/6/2018

  • Language: Swedish

  • Publisher: Bonnier Fakta

  • ISBN: 9789174248371


Author:

  • Sofia Antonsson

Format:

  • E-book

Language:

Swedish

Categories:

  • Health trends and exercise
  • Health trends
  • Food and drink
  • Cookbooks

More by Sofia Antonsson

Skip the list
  1. Magefølelse : en bok for deg med urolig mage og irritabel tarm

    Sofia Antonsson, Jeanette Steijer, Beatrice Fröling

    audiobook
  2. Endlich entspannt essen! : Gesunde Ernährung für einen Darm in Balance

    Sofia Antonsson

    book
  3. Magkänsla : handboken för dig med orolig mage och IBS

    Sofia Antonsson, Jeanette Steijer, Beatrice Fröling

    book

Others have also read

Skip the list
  1. Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang

    Russ Harris

    book
  2. Syklisten

    Aksel Selmer

    audiobook
  3. Alt som venter

    Rannveig Leite Molven

    audiobook
  4. Se en siste gang på alt vakkert

    Kristin Vego

    audiobook
  5. Mine fem år som far : roman

    Bjarte Breiteig

    audiobookbook
  6. The Happiness Trap: How to Stop Struggling and Start Living

    Dr Russ Harris

    book
  7. Å samle solstråler fra Mosul til Drammen

    Rahma Hamed

    audiobookbook
  8. Den senile landmåleren

    Arto Paasilinna

    audiobookbook
  9. Diagnose: Brystkreft : om egne valg og livskvalitet

    Solveig Bøhle

    audiobook
  10. Vi er ikke alene : en personlig historie om annerledesbarnet i litteraturen

    Tordis Ørjasæter

    audiobook
  11. Tilbake til livet

    Runar Vincents Johannessen

    audiobook
  12. Naturmannen og jeg : han lovet meg aldri gull, bare grønne skoger

    Lene Julsen

    audiobook

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5