Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Personal development
  3. Self-help and advice

Read and listen for free for 42 days!

Cancel anytime

Try free now
4.1(99)

Utbränd

"Ett forskningsbaserat feministiskt manifest om att botemedletmot utbrändhet inte är att ”ta hand om sig själv”. Det är att vi alla tar handom varandra. Mycket tyder på att det är de som har rätt och samhället som harfel." / Isobel Hadley-Kamptz, Dagens Nyheter

"Den här boken är en skänk från ovan. Jag har testat strategierna och de fungerar verkligen." / Brené Brown, #1 New York Times bästsäljandeförfattare

Glappet mellan hur det är att vara kvinna och hur människor förväntar sig att kvinnor ska vara är en av de främsta orsakerna till utbrändhet.

För det är i strävan efter att överbrygga det glappet som vi bränner ut oss. Vi måste sluta tro att vi inte duger eller inte gör tillräckligt. Vi måste lära oss att hantera både själva stressen och det som orsakar den.

Utbränd är en modig, underhållande och avslöjande bok, skriven med stor medkänsla - den forskningsbaserade bok som alla kvinnor behöver för att ta tillbaka kontrollen när allt känns övermäktigt.

"Emily och Amelia Nagoski dissekerar och analyserar stressen vi kvinnor upplever. Deras empatiska, forskningsbaserade förslag på lösningar fick mig att gråta av tacksamhet och lättnad. Så omvälvande är den här boken." / Peggy Orenstein, New York Times bästsäljande författare


Authors:

  • Emily Nagoski
  • Amelia Nagoski

Narrator:

  • EvaMaria Oria

Format:

  • Audiobook
  • E-book

Duration:

  • 7 h 21 min
  • 234 pages

Language:

Swedish

Categories:

  • Personal development
  • Self-help and advice
  • Spirituality
  • Spirituality

More by Emily Nagoski

Skip the list
  1. Come As You Are: Revised and Updated : The Surprising New Science That Will Transform Your Sex Life

    Emily Nagoski

    audiobookbook
  2. Je jouis comme je suis: Guide pour une sexualité féminine épanouie : Guide pour une sexualité féminine épanouie

    Emily Nagoski

    audiobook

Others have also read

Skip the list
  1. När kroppen säger ifrån : program för självhjälp

    Britt W. Bragée

    audiobook
  2. Good enough : Bli fri från din perfektionism

    Elizabeth Kuylenstierna

    audiobookbook
  3. Varför du känner skam och hur du blir fri från den

    Tomas Öberg

    audiobook
  4. Finn din energikod : - få ett rikt, lyckligt och självläkande liv

    Sanna Ehdin

    book
  5. Trusting Yourself - How to Stop Feeling Overwhelmed and Live More Happily with Less Effort (Unabridged)

    M.J. Ryan

    audiobook
  6. Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker

    Ann Fernholm

    book
  7. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd

    Anna Bennich

    audiobookbook
  8. Pivot : The Art and Science of Reinventing Your Career and Life

    Adam Markel

    audiobookbook
  9. Styrketræning for kvinder

    Lotte Arndal

    book
  10. Take the Leap : Change Your Career, Change Your Life

    Sara Bliss

    audiobookbook
  11. Harmony : må bra i och efter klimakteriet - hormoner, hälsa, livsstil, träning, kost

    Christina Sundequist

    book
  12. Bota din flygrädsla

    audiobook

  • 3 books

    Emily Nagoski

    Emily Nagoski is the award-winning author of the New York Times bestseller Come as You Are: The Surprising New Science That Will Transform Your Sex Life, and the coauthor of Burnout: The Secret to Unlocking the Stress Cycle. She has an MS in counseling and a PhD in health behavior, both from Indiana University.

    Read more

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5