Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • Magazines

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Books
  2. Personal development
  3. Self-help and advice

Read and listen for free for 42 days!

Cancel anytime

Try free now
3.1(14)

200 Expresstips för att må bra

Friskvårdsterapeuten Lena Oetterli och journalisten Else Marie Lundin, båda kända från Expressen, visar i 200 Expresstips för att må bra vägen till ett harmoniskt och mer välmående liv. Bokens tips är uppdelade efter årstiderna, och vi får bl. a. lära oss hur vi med enkla medel: Härdar immunförsvaret, Kommer i form till sommaren, Tacklar höstdepressionen, Snuvar tidstjuven och hittar självförtroendet. Här finns något för alla! Tipsen går lätt att anpassa till det dagliga schemat. Vad sägs till exempel om att ta ett "promenadmöte" en dag då solen skiner?


Authors:

  • Lena Oetterli
  • Else-Marie Lundin

Narrator:

  • Lena Oetterli

Format:

  • Audiobook
  • E-book

Duration:

  • 1 h 41 min

Language:

Swedish

Categories:

  • Personal development
  • Self-help and advice
  • Personal development
  • Health
  • Society and Social Sciences
  • Psychology

3.1

14 ratings

Magda

2024-04-18

Bra tips.

To write a review you need to download the app


Others have also read

Skip the list
  1. Skapa balans i livet och må bra!

    Barbro Bronsberg

    audiobook
  2. Glädje och livsenergi!

    Barbro Bronsberg

    audiobook
  3. Älska dig själv - ännu mer!

    Barbro Bronsberg

    audiobook
  4. Friendship Bundle : 3 in 1 Bundle

    Gary P. Bear, Adam Brown, Mark J. Evans

    audiobook
  5. Poise How To Attain It

    D. Stark

    audiobook
  6. Livet... på gott och ont

    Carola Samuelsson

    book
  7. Motivation och framgång

    Powermind Mental Coachning

    audiobook
  8. Illusionen av ett säkert jobb

    Tomas Öberg

    audiobook
  9. Slappna av och må bra

    Barbro Bronsberg

    audiobook
  10. Vem du egentligen är och vad du borde göra

    Tomas Öberg

    audiobook
  11. 101 Money Affirmations

    Matthew Allen

    audiobook
  12. Livet är fyllt av ?obehag? så bli van och övervinn det! ?

    Tomas Öberg

    audiobook

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5