Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • Magazines

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Books
  2. Personal development
  3. Self-help and advice

Read and listen for free for 42 days!

Cancel anytime

Try free now
4.5(152)

Koden till tonårshjärnan

EN BOK SOM FÖRÄNDRAR DIN SYN PÅ TONÅRINGEN OCH GER DIG REDSKAP FÖR ATT GÖRA TONÅRSTIDEN MINDRE KRÅNGLIG!

I den här boken bjuds du en fascinerande upptäcktsfärd i tonårshjärnan som ger dig många aha-upplevelser och hög igenkänning. Du får en större förståelse för tonåringar och deras hjärnor och kunskaper som underlättar livet både för dig och tonåringen, er relation blir bättre och er dialog smidigare.

Pedagogiskt, vetenskapligt underbyggt och personligt med glimten i ögat och många målande exempel beskriver Lena Skogholm tonårshjärnan del för del och ger dig en mängd konkreta verktyg, tips och råd så att du kan samarbeta med tonårshjärnans förutsättningar.

Under tonåren sker en total ombyggnation av hjärnan och det kan vara förvirrande för alla när den drabbar tonåringen. Men ju mer du känner till och förstår om vad som sker i tonårshjärnan, desto enklare både för dig och tonåringen. Det ger dig bokstavligen inside information om tonårstiden. Känner du till exempel till att du i princip har en fjärrkontroll till tonårshjärnan? Mer om hur den fungerar kan du läsa om i boken.

Eftersom hjärnan är särskilt formbar under tonåren har vi som möter ungdomar stor möjlighet att påverka och kan göra en avsevärd skillnad.

Sagt om KODEN TILL TONÅRSHJÄRNAN:

"Jag fick genast en bättre kommunikation med tonåringen efter att ha läst boken!"

Ami Hallberg Pauli komiker och skådespelare

"En bladvändare! Hela boken genomsyras av hoppfullhet."

Mia Börjesson socionom och handledare

"Boken är en absolut måste-läsning för alla som möter tonåringar privat eller professionellt."

Mona Liljedahl specialpedagog, författare och expert på särbegåvning

"En bok som alla föräldrar bör läsa så snart de fått barn. Den är lätt att läsa med många vardagliga exempel samtidigt som den har en otroligt bred och djup vetenskaplig evidens."

Maria Måsén förälder och pedagog

"Återigen briljerar Lena med sin fantastiska förmåga att fånga läsaren med sitt unika sätt, genom att koppla vetenskaplig fakta till vardagliga kluriga situationer. Med enastående pedagogik, metaforer, humor och enkelhet guidas du till att förstå tonårshjärnan så att du ka bygga en god och hälsosam kommunikation med tonåringen."

Susanne Mähler handledare och coach

Koden till tonårshjärnan är en praktisk handbok samtidigt som du får avslöjande insikter om den senaste forskningen om tonårshjärnan. Högaktuellt och lättillgängligt!

Lena Skogholm har som beteendevetare och pedagog de senaste 20 åren specialiserat sig på hur vi kan ha praktisk nytta av hjärnforskning i vardagen. Med mångårig erfarenhet av att möta tonåringar både i arbetet och privat kombinerat med stora insikter i tonårshjärnan, har Lena den pedagogiska förmågan att omvandla avancerad hjärnforskning till en bruksanvisning i fickformat för tonåringar. Hon har samarbeten med handledare för ungdomar, skolpersonal och socialtjänst.

Lena Skogholm är författaren bakom succéböckerna Bemötandekoden konsten att förstå sig på människor och Livskoden enligt hjärnan som tillsammans har sålts i över 85 000 exemplar. År 2021 vann Lena Stora Talarpriset. Som föreläsare är hon väl anlitad och har med sina gedigna kunskaper och smittande energi inspirerat tiotusentals människor.


Author:

  • Lena Skogholm

Narrator:

  • Lena Skogholm

Format:

  • Audiobook
  • E-book

Duration:

  • 10 h 25 min
  • 289 pages

Language:

Swedish

Categories:

  • Personal development
  • Self-help and advice
  • Society and Social Sciences
  • Psychology

4.5

152 ratings

Masse

2025-06-01

Intresseväckande

Susanne

2025-05-04

Tänkvärd och givande

Annika

2025-05-04

Konkret med många praktiska tips som är genomförbara. Exempel på dialoger och situationer. Alla som möter tonåringar borde ta till dig den forskning som går i linje med hur hjärnan faktiskt fungerar och är effektivt. Då skulle alla må bättre, barn, unga och vuxna. Hoppas boken får stor spridning!

To write a review you need to download the app


More by Lena Skogholm

Skip the list
  1. Bemötandekoden

    Lena Skogholm

    book
  2. Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress

    Lena Skogholm

    audiobookbook
  3. 12 talares tankar om kommunikation

    Anna Almberg, Johan Appel, Anna Bellman, Johan Dahl, Jon Forssell, My Gross, Inger Hansson, Sofia Karlsson, Antoni Lacinai, Patrik Nordkvist, David Philips, Lena Skogholm

    audiobookbook

Others have also read

Skip the list
  1. Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång

    Pia Callesen

    audiobookbook
  2. Älskade förbannade tonåring : så får du kontakt med din tonåring

    Birgitta Kimber, Virginia Molgaard

    audiobookbook
  3. Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relation

    Anneli Påmark, Carl Österberg

    audiobook
  4. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

    Anders Hansen

    audiobookbook
  5. Sex substanser som förändrar ditt liv

    David JP Phillips

    audiobookbook
  6. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende

    Siri Helle

    audiobookbook
  7. Varför har ingen berättat det här för mig?

    Julie Smith

    audiobookbook
  8. Hjärnstark. Den korta versionen

    Anders Hansen

    audiobookbook
  9. Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig

    Åsa Vikman

    audiobookbook
  10. Stark genom klimakteriet : fysiskt, psykiskt, mentalt

    Monika Björn

    audiobook
  11. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget

    Kay Pollak

    audiobook
  12. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen

    Björn Rudman

    audiobookbook

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5