Jeder will es, kaum einer versteht es und noch weniger schaffen es wirklich. Fasten macht uns jünger, schlanker, gesünder und dynamischer - aber laugt es uns nicht auch aus? Sind wir nicht gereizt, wenn wir eigentlich vor Hunger die Kollegin samt Nachmittagskeks verschlingen wollen? Muss wirklich eine Darmspülung sein? Und wieviel Karottensaft kann man wirklich trinken, bevor man wie der Flamingo ganz rosa wird? Diesen Fragen und vielen mehr geht Susanne Fröhlich auf den Grund und führt ehrlich, kritisch und offen durch ihren Fastenalltag. Ein so kenntnisreiches wie amüsantes Tagebuch für jeden, der sich schon immer gefragt hat: Macht eine Fastenkur mein Leben wirklich besser?
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Autor*in:
Sprecher*in:
Sprache:
Deutsch
Format:

Heilfasten nach der Buchinger-Methode: Wie Sie mit der effektiven Entgiftungskur Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und ab sofort ein Leben voller Gesundheit und mehr Energie führen inkl. Rezepte

INTERVALLFASTEN FÜR BERUFSTÄTIGE : Effektiv abnehmen trotz Beruf und stressigem Alltag! Durch intermittierendes Fasten und gesunde Ernährung Stoffwechsel anregen und ganz einfach Fett verbrennen

Wie neugeboren durch Fasten (Ungekürzte Lesung)

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Ungezügelt - Ein Andrea Schnidt Roman, Band 13 (Autorisierte Lesefassung)

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Blümerant - Ein Andrea Schnidt Roman, Band 14

Lieblingsstücke - Ein Andrea Schnidt Roman, Band 5 (Gekürzte Fassung)

Feuerprobe - Ein Andrea Schnidt Roman, Band 9 (Autorinnenlesung)

Aufgebügelt - Ein Andrea Schnidt Roman, Band 7 (Gekürzte Fassung)

Lotta
9.12.2020
Sehr amüsant und motivierend erklärt und dokumentiert.
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