Suchen
Anmelden
  • Startseite

  • Kategorien

  • Hörbücher

  • E-Books

  • Für Kinder

  • Top-Listen

  • Hilfe

  • App herunterladen

  • Gutscheincode verwenden

  • Geschenkkarte einlösen

  • Jetzt kostenlos testen
  • Anmelden
  • Sprache

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Bücher
  2. Ratgeber
  3. Persönlichkeitsentwicklung

Lese und höre kostenlos für 42 Tage lang kostenlos!

Jederzeit kündbar

Jetzt kostenlos testen
3.8(194)

Sovebogen for voksne : Fredfyldte fortællinger at falde i søvn på

Har du svært ved at falde i søvn, vågner du midt om natten, eller kæmper du med urolige tanker i løbet af dagen? Sovebogen for voksne hjælper dig til at falde til ro før sengetid og sove natten igennem. Metoden er fredfyldte fortællinger, der blidt viser vej til omsorg for dig selv, så du dulmer uro og får god søvn.

Sovebogens 52 korte historier er udviklet af Kathryn Nicolai, som står bag succes-podcasten Nothing much happens, der er kendt og elsket af millioner. Fortællingerne rummer gode øjeblikke fra hverdagen med glæde og afslapning: at plukke syrener på en forladt gård om foråret. At kigge på himlen og indånde sommermorgenluft. At tage et varmt bad. At gå til juletræstænding i parken med vennerne.

Med sine mange års erfaring som underviser i yoga og meditation har Kathryn Nicolai i Sovebogen for voksne skabt en verden, du kan glide ind i, som er rig på sanseindtryk, harmoni og glæde – og ikke mindst fred og ro.

I Sovebogen for voksne sker der ikke så meget, og lige præcis det er der brug for til en god nats søvn.

Hörbuch

  • Veröffentlichungsdatum: 7.10.2020

  • Language: Dänisch

  • Verlag: Gyldendal Stereo

  • ISBN: 9788702301304

E-Book

  • Veröffentlichungsdatum: 7.10.2020

  • Language: Dänisch

  • Verlag: Gyldendal

  • ISBN: 9788702301298


Autor*in:

  • Kathryn Nicolai

Sprecher*in:

  • Sara Ullner

Format:

  • Hörbuch
  • E-Book

Dauer:

  • 5 h 57 min
  • 151 seiten

Sprache:

Dänisch

Kategorien:

  • Ratgeber
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Schlaf und Entspannung
  • Schlafgeschichten und Orientierungshilfe
  • Sachbücher
  • Medizin und Pflege

Mehr von Kathryn Nicolai

Liste überspringen
  1. Nothing Much Happens : Calming stories to soothe your mind and help you sleep

    Kathryn Nicolai

    book
  2. Unisatuja erittäin rauhattomille aikuisille 10 - Suuri päivä

    Kathryn Nicolai

    audiobook
  3. Unisatuja erittäin rauhattomille aikuisille 9 - Järven valtiatar

    Kathryn Nicolai

    audiobook
  4. Unisatuja erittäin rauhattomille aikuisille 8 - Arvoituksia ja salamyhkäisiä valmisteluja

    Kathryn Nicolai

    audiobook
  5. Unisatuja erittäin rauhattomille aikuisille 7 - Hellävarainen kunnostus

    Kathryn Nicolai

    audiobook
  6. Unisatuja erittäin rauhattomille aikuisille 6 - Salama kirkkaalta taivaalta

    Kathryn Nicolai

    audiobook
  7. Unisatuja erittäin rauhattomille aikuisille 5 - Ullakon portaat

    Kathryn Nicolai

    audiobook
  8. Unisatuja erittäin rauhattomille aikuisille 4 - Kesäkolmio

    Kathryn Nicolai

    audiobook
  9. Unisatuja erittäin rauhattomille aikuisille 3 - Ota kuva

    Kathryn Nicolai

    audiobook
  10. Unisatuja erittäin rauhattomille aikuisille 2 - Vilkutus tuntemattomalle

    Kathryn Nicolai

    audiobook
  11. Unisatuja erittäin rauhattomille aikuisille 1 - Kardemumma ja Seesami

    Kathryn Nicolai

    audiobook
  12. Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna

    Kathryn Nicolai

    audiobookbook

Hilfe und Kontakt


Über uns

  • Unsere Geschichte
  • Karriere
  • Presse
  • Barrierefreiheit
  • Partner werden
  • Investor Relations
  • Instagram
  • Facebook

Entdecken

  • Kategorien
  • Hörbücher
  • E-Books
  • Zeitschriften
  • Für Kinder
  • Top-Listen

Beliebte Kategorien

  • Krimis
  • Biografien und Reportagen
  • Romane und Erzählungen
  • Feelgood und Romance
  • Ratgeber
  • Kinderbücher
  • Tatsachenberichte
  • Schlaf und Entspannung

Nextory

Urheberrecht © 2025 Nextory AB

Datenschutzrichtlinien · Bedingungen · Impressum ·
Ausgezeichnet4.3 von 5