Let op dit e-boek is NIET geschikt voor zwart-wit e-readers. Mom in Balance – Fit en energiek tijdens de zwangerschap van Esther van Diepen helpt en stimuleert moeders tot een sportieve en gezonde zwangerschap. Sporten tijdens de zwangerschap is goed voor moeder en kind. Als aanstaande moeder blijf je fit en actief en voel je je fysiek en mentaal sterker. Dit praktische boek is ingedeeld per trimester en bevat work-outschema's, gezonde voedingstips en lekkere recepten van de makers van het succesvolle Easy Peasy. Fit zijn tijdens de zwangerschap leidt niet alleen tot een gezonde zwangerschap en bevalling, maar stimuleert ook het herstel na de zwangerschap. Ook is afvallen na de bevalling makkelijker wanneer je ook tijdens de zwangerschap bent blijven sporten.
Begin vandaag nog met dit boek voor € 0
- Krijg volledige toegang tot alle boeken in de app tijdens de proefperiode
- Geen verplichtingen, op elk moment annuleren
Auteur:
Serie:
Mom in BalanceTaal:
Nederlands
Formaat:
Van buik tot baby : Het meest complete boek over zwanger zijn & bevallen
Oh baby! : de allerlekkerste gerechten tijdens je zwangerschap
Eten voor twee : Recepten en tips voor tijdens de zwangerschap
De 100 meest gestelde vragen over borstvoeding
Zwanger met lichaam en ziel : spiritualiteit rondom zwangerschap, geboorte en kraamtijd
Mothering Magazine's Having a Baby, Naturally: The Mothering Magazine Guide to Pregnancy and Childbirth
Single : The Art of Being Satisfied, Fulfilled and Independent
De melkfabriek : waarom borstvoeding te gek is (en je je niet schuldig hoeft te voelen als het niet lukt)
Be Fruitful : The Essential Guide to Maximizing Fertility and Giving Birth to a Healthy Child
Verbeter je vruchtbaarheid : Alles wat je kunt doen om de kans op een succesvolle zwangerschap te vergroten
Epic Baby Names for Girls : Fierce and Feisty Heroines, from Ancient Myths to Modern Legends
Boost je borstvoeding : De allesin-een-gids voor de beste borstvoeding
