Helena Kubicek Boye är legitimerad psykolog, kbt-terapeut och även mindfulnessinstruktör. Hon jobbar på en vårdcentral och i dessa oroliga tider får hon många frågor.
Här har hon försökt sammanställa dem och ge svar och förslag till självhjälp.
Helena Kubicek Boye är legitimerad psykolog, kbt-terapeut och även mindfulnessinstruktör. Hon jobbar på en vårdcentral och i dessa oroliga tider får hon många frågor.
Här har hon försökt sammanställa dem och ge svar och förslag till självhjälp.
Zweeds

Avslappningssagor. Sagor som hjälper ditt barn att koppla av

Sömnlandet

Cell nr 9

Blodssystrar

Sista dansen

Room 55: A clever Scandi-Noir thriller set in Sweden's notorious psychiatric clinic

Nattdjuret

Valoisin yö

Gör det idag! Planera din tid och få saker gjorda (lättläst)

Ennen ensilunta

Brottet

El Misterio del Sueño Perdido : Cuento para dormirse