Based in proven-effective cognitive behavioral therapy (CBT), Instant Anger Management is a take-anywhere guide for managing anger-whenever and wherever you are.
Instant Anger Management
Begin vandaag nog met dit boek voor € 0
- Krijg volledige toegang tot alle boeken in de app tijdens de proefperiode
- Geen verplichtingen, op elk moment annuleren
Auteur:
Verteller:
Taal:
Engels
Formaat:
Mindful Self-Compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv
Kristin Neff, Christopher Germer
book
Lämnad : att överleva en oväntad separation
Åsa Kruse
book
Autisterna : om kvinnor på spektrat
Clara Törnvall
audiobookbook
Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med
Giorgio Grossi, Kerstin Jeding
book
Growing with Grace : A journey into self-discovery, wellbeing and the art of living consciously
Simone Callahan
audiobookbook
Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister
Alexander Rozental
book
Hemligheten
Egil Linge, Dan Josefsson
audiobook
Choosing Love : Discover How to Connect to the Universal Power of Love--and Live a Full, Fearless, and Authentic Life!
Sherianna Boyle
book
Orosboken : ta hand om din oro i fem steg
Erik Andersson, Tove Wahlund
book
Munken som sålde sin Ferrari
Robin Sharma
audiobook
Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans
Anna Kåver
book
Dödsångest - Övervinn din ångest, oro eller rädsla för döden
audiobook