Parece haber un creciente entusiasmo entre muchas personas por dedicarse a la meditación hoy en día y esto se puede ver claramente en el número cada vez mayor de personas que participan en programas de meditación y autorrealización. Entonces nos preguntamos:
¿Porqué la gente se molesta en dedicar parte de su precioso tiempo a horas de meditación aparentemente improductivas?
La respuesta no se puede ver externamente cuando miramos a esas personas mientras están profundamente comprometidas con la meditación. La respuesta se encuentra internamente en aquellas personas que en el proceso de dedicarse a la meditación entran en contacto con su ser interior durante la misma.
El mundo tiende a alejar a la persona de su ser interior. La mente del hombre es bombardeada desde todos los lados por estímulos que distraen la conciencia del hombre para que no comprenda realmente el significado y la importancia de la mayoría de los acontecimientos y cosas de este mundo. Los medios de comunicación tratan continuamente de satisfacer nuestro anhelo interior proporcionándonos todo tipo de diversión y entretenimiento para pasar el tiempo y olvidar la agobiante realidad de la monotonía y la angustia que aflige a todas las personas de nuestra sociedad. Estas tácticas de distracción proporcionadas por las comodidades y los servicios modernos distraen lentamente nuestra mente y nos alejan aún más de nuestro ser interior, que es la fuente de la verdadera paz, la curación y la comprensión
