Parole inquiete nasce nel tempo della guerra diffusa e della paura normalizzata, per smontare l'idea che guerra e deterrenza siano inevitabili. Il libro attraversa parole decisive – forza, difesa, sicurezza, armi – per restituire loro un significato capace di custodire la vita, non di minacciarla. Al centro c'è il Metodo Rondine: un approccio concreto e trasformativo che, a partire dall'incontro tra "nemici", educa a riconoscere il conflitto senza subirlo, a viverlo e abitarlo. Non propone utopie, ma un cambio di sguardo: dalla logica della paura a quella della protezione, dalla contrapposizione al legame. È un invito esigente a riaprire il dialogo tra pace e sicurezza e a generare, nelle relazioni e nelle istituzioni, una cultura capace di disinnescare la violenza prima che diventi destino.