Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • Magazines

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Books
  2. Personal development
  3. Self-help and advice

Read and listen for free for 42 days!

Cancel anytime

Try free now
3.7(60)
På en timme

Bli fri från perfektionism : På en timme

Känner du dig fjättrad av kraven på att allt du gör måste vara perfekt? Den före detta superperfektionisten Elizabeth Gummesson, hyllad föreläsare och coach, ger dig i Bli fri från perfektionism tipsen och råden du behöver för att förbättra din självkänsla och självrespekt så att du får distans till dina prestationer – och därmed blir en vinnare på riktigt.

Ny fackboksserieVill du utvecklas men känner att du inte hinner läsa långa självhjälpsböcker? Nu kan du förändra ditt liv under flygresan mellan Stockholm och Malmö eller mellan sena nyheterna och läggdags. Böckerna i Forums nya handboksserie "På en timme" tar inte mer än en timme att läsa från pärm till pärm – men innehåller kunskap som räcker en livstid.

Böckerna är korta och författarna alltid kända experter inom sina områden. Läs även "Upptäck och skydda dig mot energitjuvar" av Ingalill Roos och "Öka din sociala kompetens" av Henrik Fexeus.


Author:

  • Elizabeth Gummesson

Narrator:

  • Elizabeth Gummesson

Series:

  • Volume 4 in På en timme

Format:

  • Audiobook
  • E-book

Duration:

  • 2 h 23 min
  • 42 pages

Language:

Swedish

Categories:

  • Personal development
  • Self-help and advice
  • Society and Social Sciences
  • Psychology

3.7

60 ratings

Magnus

2024-03-23

Hur ska jag bli fri från perfektionism på en timme, som boktiteln utlovar? Något svar på den frågan finns inte i boken, som är ytterligare en i raden av självhjälpsböcker skrivna av folk som utifrån sin egen erfarenhet anser sig ha något att säga om hur alla människor är och bör tänka för att lyckas med något. Med sagt uppskattar jag ansatsen med boken.

M

2022-07-05

Beskrev mer vad perfektionism är än hur man blir fri från den.

Fredrik

2021-11-13

Boken är inte perfekt. Men det beror väl på vad man förväntar sig.

To write a review you need to download the app


More by Elizabeth Gummesson

Skip the list
  1. Good enough : Bli fri från din perfektionism

    Elizabeth Kuylenstierna

    audiobookbook
  2. Svartsjukeakuten

    Elizabeth Kuylenstierna

    audiobookbook
  3. Tala är guld : så kommunicerar du framgångsrikt i alla dina relationer

    Elizabeth Gummesson

    book
  4. Good enough för föräldrar

    Elizabeth Gummesson

    book

På en timme Series

Skip the list
  1. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme

    Ingalill Roos

    audiobookbook
  2. Effektiv stresshantering : På en timme

    Dan Hasson

    audiobookbook
  3. Bli kreativ : På en timme

    Henrik Fexeus

    audiobookbook
  4. Öka din sociala kompetens : På en timme

    Henrik Fexeus

    audiobookbook
  5. Skapa ordning och reda : På en timme

    Lotta Abrahamsson

    audiobookbook

Others have also read

Skip the list
  1. Fingertoppskänsla : en nödvändig manual i social kompetens

    Henrik Fexeus

    audiobookbook
  2. Konsten att läsa tankar : hur du förstår och påverkar andra utan att de märker något

    Henrik Fexeus

    audiobookbook
  3. Alla får ligga

    Henrik Fexeus

    audiobookbook
  4. Konsten att få mentala superkrafter : Bli smartare, lyckligare och hitta meningen med livet utan att anstränga dig (nästan)

    Henrik Fexeus

    audiobookbook
  5. Maktspelet

    Henrik Fexeus

    audiobookbook
  6. När du gör som jag vill : en bok om påverkan

    Henrik Fexeus

    audiobookbook
  7. Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären

    Nicolas Jacquemot

    audiobookbook
  8. Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid

    Dorotea Pettersson

    audiobookbook
  9. Omgiven av idioter: Jubileumsutgåva

    audiobook
  10. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi

    Pia Callesen

    audiobookbook
  11. Den ädla konsten of not giving a f*ck

    Mark Manson

    audiobookbook
  12. Bemötandekoden

    audiobook

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5