In einer zunehmend unübersichtlicheren Welt mit unzähligen Möglichkeiten und Chancen ist es gar nicht mehr so einfach, die Frage zu beantworten: "Wer bin ich" oder "Wohin möchte ich mich noch entwickeln?"

Dieses Arbeitsheft bietet Ihnen die Chance, sich noch einmal grundlegend mit sich selbst zusammen- und auseinanderzusetzen. Es gibt Ihnen zahlreiche effektive Methoden und Übungen an die Hand, mit Hilfe derer Sie sich selbst mit ihren Gefühlen, Einstellungen und Beziehungen noch besser kennenlernen.