Søg
Log ind
  • Hjem

  • Kategorier

  • Lydbøger

  • E-bøger

  • For børn

  • Toplister

  • Hjælp

  • Download app

  • Brug kampagnekode

  • Indløs gavekort

  • Prøv gratis nu
  • Log ind
  • Sprog

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Bøger
  2. Personlig udvikling
  3. Selvhjælp og praktiske råd

Læs og lyt gratis i 14 dage!

Opsig når som helst

Prøv gratis nu
4.5(193)

Atomvaner

I Atomvaner giver James Clear dig konkrete redskaber til at ændre dine dårlige vaner og samtidig inkorporere nye og bedre vaner i dit liv. I bogen gør James Clear op med alt-eller-intet-tankegangen og advokerer i stedet for små og gradvise ændringer, der til sidst bliver til en god og sund vane.

Vaner tager tid at ændre, og du kan derfor ikke forvente at hele dit liv ændrer sig på en enkelt dag, men med James Clears konkrete råd og implementeringsstrategi, bliver du hjulpet sikkert på vej mod at kunne identificere dine dårlige vaner og hvad du kan gøre for at ændre dem.

James Clear er en af verdens førende eksperter inden for opbygning af vaner, og han giver i denne bog praktiske strategier, der lærer dig nøjagtigt, hvordan man danner gode vaner, bryder med de dårlige og lærer at mestre de små ændringer, der fører til store resultater.


Forfatter:

  • James Clear

Fortæller:

  • Christian Engell

Format:

  • Lydbog

Varighed:

  • 7 t 11 min

Sprog:

dansk

Kategorier:

  • Personlig udvikling
  • Selvhjælp og praktiske råd
  • Samfund og politik
  • Samfund
  • Krig og forsvar
  • Samfundsemner
  • Samfund og politik
  • Psykologi

4.5

193 vurderinger

Jerrik

9.10.2024

Helt perfekt til personlig udvikling. Idéel bog for mig.

Sofia

4.7.2023

Helt fantastisk!

Martin

19.5.2023

Super givende og inspirerende

For at skrive en anmeldelse skal du download appen


Mere af James Clear

Spring listen over
  1. Atomic Habits : En snabbläst version på svenska

    James Clear

    audiobookbook
  2. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga

    James Clear

    audiobookbook
  3. Pura rutiinit atomeiksi : Näin saat aikaan muutoksen, joka pysyy

    James Clear

    audiobookbook

Andre har også læst

Spring listen over
  1. 5 AM Club

    Robin Sharma

    audiobookbook
  2. Falske sandheder i livet : Om at erkende, hvem du er og ønsker at være

    Morten Albæk

    audiobookbook
  3. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey

    Stephen R. Covey

    audiobookbook
  4. Gopler ældes baglæns : videnskabens svar på et længere liv

    Nicklas Brendborg

    audiobookbook
  5. 12 regler for livet : En modvægt til kaos

    Jordan B. Peterson

    audiobook
  6. Dit selvhelbredende sind

    Mette Louise Holland

    audiobook
  7. Det hele handler ikke om dig : Antikke principper for et liv med sindsro, frihed og mening

    Niels Overgaard

    audiobookbook
  8. Nuets kraft : Nøgle til personlig frigørelse

    Eckhart Tolle

    audiobookbook
  9. Livsstil er en livsstil : En selvhjælpsbog der kan hjælpe dig til at hjælpe dig selv - med selvhjælp

    Anders Matthesen

    audiobookbook
  10. Skab din egen succes : Leveregler der kan bringe dig langt

    Martin Thorborg

    audiobookbook
  11. Lev mere tænk mindre

    Pia Callesen

    audiobookbook
  12. Usårlig

    David Goggins

    audiobookbook

Hjælp og kontakt


Om os

  • Vores historie
  • Karriere
  • Presse
  • Tilgængelighed
  • Bliv partner med os
  • Investorrelationer
  • Instagram
  • Facebook

Udforsk

  • Kategorier
  • Lydbøger
  • E-bøger
  • Magasiner
  • Til børn
  • Toplister

Populære kategorier

  • Krimi
  • Biografier og reportage
  • Skønlitteratur
  • Feelgood og romance
  • Personlig udvikling
  • Børnebøger
  • Sande historier
  • Søvn og afslapning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Fortrolighedspolitik · Betingelser ·
Fremragende4.3 ud af 5