Glemmer du skoven, stranden, solsorten og sommerfuglene – og måske også din mentale sundhed, fordi så meget andet presser sig på? Peter Qvortrup Geisling, læge og journalist, fortæller i NATUREN PÅ RECEPT, hvordan du holder sindet sundt med naturen som veldokumenteret medicin mod stress og tristhed. Naturen giver os i det hele taget ro og tid til at reflektere over livet. Det er vigtige mentale vitaminer – også for vores børn, der vokser op med iPad’en som elsket legekammerat, samtidig med at de er langt mindre ude i naturen end tidligere generationer. NATUREN PÅ RECEPT er desuden en stærk, personlig og inspirerende fortælling om Peter Qvortrup Geislings barndom i den nordjyske natur og hans ønske om at plante naturglæde og ro i sin lille datters sind.
Naturen på recept : Din mentale sundhed er lige udenfor
Kom i gang med denne bog i dag for 0 kr.
- Få fuld adgang til alle bøger i appen i prøveperioden
- Ingen forpligtelser, opsiges når som helst
Forfatter:
Fortæller:
Sprog:
dansk
Format:
Effekter af indsatser for socialt udsatte børn i daginstitutioner : HPA-projektet
Rollespil : - i æstetisk, pædagogisk og kulturelt perspektiv
How to recognise excellence in Executive Search : A Best Practice guide into top-level Executive Search
The Golden Sequence : A Manual for Reclaiming Our Humanity
How To Be A Man
The Only Basic Guitar Instruction Book You'll Ever Need: Learn to Play--from Tuning Up to Strumming Your First Chords
Let's Get Physical
Fyrre dage i ørkenen. Indvielse til en livsgerning
Notes to the Future : Words of Wisdom
Kulturelle trykknapper. Om at se og opleve omgivelserne
Kollegial sparring i praksis
Billedkunstens mestre. Bind 2