Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  1. Kirjat
  2. Hyvinvointi
  3. Self help ja elämäntaito

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 42 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
4.3(3)

The UltraMind Solution : Fix Your Broken Brain by Healing Your Body First

From the ten-time New York Times bestselling author of Ultrametabolism, The Blood Sugar Solution, and Eat Fat, Get Thin comes The UltraMind Solution.

—Do you find it next to impossible to focus or concentrate?

—Have you ever experienced instant clarity after exercise? Alertness after drinking coffee?

—Does your brain inexplicably slow down during stress, while multitasking, or when meeting a deadline?

—Do you get anxious, worried, or stressed-out frequently?

In The UltraMind Solution, Dr. Mark Hyman explains that to fix your broken brain, you must heal your body first. Through his simple six-week plan, Dr. Hyman shows us how to correct imbalances caused by nutritional deficiencies, allergens, infections, toxins, and stress, restoring our health and gaining an UltraMind—one that’s highly focused, able to pay attention at will, has a strong memory, and leaves us feeling calm, confident, in control, and in good spirits.

E-kirja

  • Julkaistu: 30.12.2009

  • Kieli: englanti

  • Kustantamo: Scribner

  • ISBN: 9781416566052


Kirjailija:

  • Mark Hyman

Muoto:

  • E-kirja

Kesto:

  • 500 sivut

Kieli:

englanti

Kategoriat:

  • Hyvinvointi
  • Self help ja elämäntaito

Lisää kirjoittajalta Mark Hyman

Ohita lista
  1. Pardongate : How Bill & Hillary Clinton and Their Brothers Profited from Pardons

    Mark Hyman

    audiobook
  2. Ultrametabolism : The Simple Plan for Automatic Weight Loss

    Mark Hyman

    audiobookbook
  3. The UltraMind Solution: Fix Your Broken Brain by Healing Your Body First

    Mark Hyman

    audiobook
  4. The UltraMetabolism Cookbook : 200 Delicious Recipes that Will Turn on Your Fat-Burning DNA

    Mark Hyman

    book
  5. The UltraSimple Diet : Kick-Start Your Metabolism and Safely Lose Up to 10 Pounds in 7 Days

    Mark Hyman

    book
  6. Ultraprevention : The 6-Week Plan That Will Make You Healthy for Life

    Mark Hyman, Mark Liponis

    audiobookbook

Muut ovat myös lukeneet

Ohita lista
  1. Food Can Fix It : The Superfood Switch to Fight Fat, Defy Aging, and Eat Your Way Healthy

    Mehmet Oz

    audiobookbook
  2. Summary of The Whole30 Day by Day : Your Daily Guide to Whole30 Success by Melissa Hartwig

    Abbey Beathan Publishing

    audiobook
  3. Solve for Happy : Engineer Your Path to Joy

    Mo Gawdat

    audiobookbook
  4. The Magic of Thinking Big

    David Schwartz

    audiobook
  5. Brain Food : The Surprising Science of Eating for Cognitive Power

    Lisa Mosconi, PhD

    audiobook
  6. Grit : The Power of Passion and Perseverance

    Angela Duckworth

    audiobookbook
  7. Awaken the Giant Within

    Tony Robbins

    audiobook
  8. Stress Less, Accomplish More : Meditation for Extraordinary Performance

    Emily Fletcher

    audiobook
  9. The Magic of Thinking Big

    David Schwartz

    audiobook
  10. Super Human : The Bulletproof Plan to Age Backward and Maybe Even Live Forever

    audiobook
  11. How To Win Friends And Influence People

    Dale Carnegie

    audiobook
  12. The Oxygen Advantage : The Simple, Scientifically Proven Breathing Techniques for a Healthier, Slimmer, Faster, and Fitter You

    Patrick McKeown

    audiobook

Ohjeet ja yhteystiedot


  • Lataa sovellus
  • Käytä kampanjakoodia
  • Lunasta lahjakortti
  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
    • Instagram
    • Facebook
  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Lapsille
  • Top listat
  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen
  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory
· Suomi
Saavutettavuus · Yksityisyyden suoja · Ehdot ·

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Erinomainen4.3 / 5