Quels sont les enjeux du TDA/H dans la vie des adultes qui en sont atteints ? D’où provient-il ? Comment peut-on en reconnaître les signes chez soi ou chez les autres ? Quelles répercussions ce trouble et ses manifestations ont-ils au quotidien ? Découvrez des stratégies qui vous permettront d’atténuer les effets du TDA/H. Elles vous aideront à : cesser de procrastiner ; planifier et prioriser ; rester concentré ; éviter d’oublier ; calmer votre agitation intérieure et gérer votre impulsivité. À vous maintenant de créer les circonstances qui vous feront briller !
La colère racontée aux enfants
Ariane Hébert
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Les émotions racontées aux enfants
Ariane Hébert
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Stress et anxiété : Stratégies et techniques pour les gérer
Ariane Hébert
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Être parent - La boîte à outils
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TDA/H : La boîte à outils : TDA/H
Ariane Hébert
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L'anxiété racontée aux enfants
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Apprivoisez votre singe intérieur : Une méthode pour atteindre la pleine conscience, méditer et augmenter sa concentration
William L. Mikulas
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Becoming a Flower. A Meditation for Grounding. Binaural Version
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Le TDA/H chez la femme : Bien vivre avec le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité
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Negative Thoughts Happen
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Borderline-Persönlichkeitsstörung - Das Selbsthilfe Buch für Betroffene und Angehörige: Wie Sie Borderline erkennen, richtig damit umgehen und durch Selbstakzeptanz zu einem glücklichen Leben finden
Jonathan M. Albrecht
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Summary of Russell A. Barkley, Ph.D.'sTaking Charge of Adult ADHD
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Die 5 Säulen der emotionalen Intelligenz: Mit den bewährten Powermethoden aus der Psychologie zur hohen emotionalen Selbstkontrolle und Beeinflussung anderer und sich selbst (inkl. Übungen & Workbook)
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Casi todos mis secretos
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De la télépathie : ou du phénomène de la transmission de la pensée
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Chianti zum Frühstück: Wie ich aufhörte zu trinken und anfing zu leben
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Transaktionsanalyse für Einsteiger - Psychologie Basiswissen: Wie Sie die TA im Alltag anwenden, um gezielter zu kommunizieren, Beziehungen zu verbessern und sich selbst endlich kennenzulernen
Markus Bode
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La cultura en el laberinto de la mente : Aproximación filosófica a la "psicología cultural" de Jerome Bruner
Josep Maria Domingo Curto
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