Den här övningen hjälper både tankar och kroppen att slappna av och gör det lättare att somna.
Barnpsykologen Reyhaneh Ahangaran guidar dig genom avslappningsövningar som passar både stora och små.
Over dit boek
Begin vandaag nog met dit boek voor € 0
- Krijg volledige toegang tot alle boeken in de app tijdens de proefperiode
- Geen verplichtingen, op elk moment annuleren
Auteur:
Verteller:
Serie:
Volume 3 in Slappna av!Taal:
Zweeds
Formaat:
Boken om ilska : Förstå och ta hand om arga känslor och tankar
Lilla känsloboken : Berättelser och fakta om känslor
Lilla känsloboken. Ava blir avundsjuk
Lilla känsloboken. Nyfikna Nynne
Lilla känsloboken. Elis älskar Sara
Lilla känsloboken. Sune surar
Lilla känsloboken. Skilla skäms
Lilla känsloboken. Glorias glada dag
Lilla känsloboken. Leo blir ledsen
Lilla känsloboken. Rami blir rädd
Lilla känsloboken. Orvar blir orolig
Lilla känsloboken. Ilse blir arg
