Zoeken
Inloggen
  • Home

  • Categorieën

  • Audioboeken

  • E-books

  • Voor kinderen

  • Toplijsten

  • Help

  • App downloaden

  • Campagnecode gebruiken

  • Cadeaukaart inwisselen

  • Probeer nu gratis
  • Inloggen
  • Taal

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Boeken
  2. Non-fictie
  3. Geneeskunde en verpleegkunde

Lees en luister gratis gedurende 30 dagen!

Opzeggen wanneer je maar wilt

Probeer nu gratis
3.2(10)
Utmattningsskolan

Utmattning & Sömnlöshet

Boken är en sammanslagning av Utmattningsskolans två böcker; "Utmattad, Fri från hjärndimma" och "Sömnlös, Fri från sömnstörning!" och ges nu ut i en reviderad volym och på mångas begäran.

Utmattad, Utmattningsskolan del 1: Fri från hjärndimma!

Dåligt minne, svårt att förstå information, konstant hjärndimma och en förlamande trötthet är bara några av alla de symptom som kännetecknar utmattning. Allt fler människor drabbas, trots det finns fortfarande ingen hjälp att få i den svenska sjukvården, men hjälpen finns utomlands.

Lena Holfve drabbades av akut utmattning och var nära att mista livet. Med hjälp av indiska läkare och ayurvedisk medicin tillfrisknade Lena igen och startade UMS, Utmattningsskolan.se, som är ett handlingsprogram för hur man med de asiatiska metoderna kan läka kroppen från utmattning. Den är ett symtom och förgiftning ligger i princip alltid botten. Uran, koppar, alluminium, mögel och parasiter har varit vanliga rotorsaker bland Utmattningsskolans medlemmar där du kan läsa några av dem som berättar själva i domänen www.utmattad.net.

Programmet avgiftar brett och skonsamt samtidigt som immunförsvar byggs.

Utmattningsskolan del 2: Fri från sömnstörning är den andra delen av boken.

Att inte kunna sova kan låta som en bagatell men om det är ett återkommande problem kan det inte bara vara en plåga utan också ha negativ effekt på livet och hälsan.

I boken får läsaren svar på både varför man sover dåligt, och hur man kan råda bot på sömnproblemen genom att samarbeta med kroppen istället för att motarbeta den.

Utmattningsskolan.se startade i juli 2016, och metoderna är prövade med stor framgång av tusentals svenskar som har löst sömnstörningsproblem för gott. Några av dem, som äntligen löst problemet och som nu sover, citeras i boken.


Auteur:

  • Lena Holfve

Verteller:

  • Xanna Åkervinda

Serie:

  • Volume 3 in Utmattningsskolan

Formaat:

  • Audioboek
  • E-book

Duurtijd:

  • 4 u 51 min
  • 105 bladzijden

Taal:

Zweeds

Categorieën:

  • Non-fictie
  • Geneeskunde en verpleegkunde

Meer van Lena Holfve

Sla de lijst over
  1. Äntligen fri från utmattning!

    Lena Holfve

    audiobookbook
  2. Finally free from parasites!

    Lena Holfve

    audiobookbook
  3. Finally Free from Fatigue! Formerly Ill Several Since Fifteen Years says...

    Lena Holfve

    audiobookbook
  4. Exhausted & Sleepless

    Lena Holfve

    book
  5. Bottoms up

    Lena Holfve

    book
  6. Sömnlös - Fri från sömnstörningar

    Lena Holfve

    audiobookbook
  7. 2019 - Sett med Lenas ögon

    Lena Holfve

    book
  8. Älska Lagom - En bok om familjehemsbarn

    Lena Holfve

    book
  9. Utmattad - Fri från hjärndimma

    Lena Holfve

    audiobookbook
  10. Är barn allt?

    Lena Holfve

    audiobookbook
  11. Mordet på Törnrosa

    Lena Holfve

    audiobookbook

Utmattningsskolan Serie

Sla de lijst over
  1. Utmattad - Fri från hjärndimma

    Lena Holfve

    audiobookbook
  2. Sömnlös - Fri från sömnstörningar

    Lena Holfve

    audiobookbook
  3. Parasitfri

    Lena Holfve

    book

Help en contact


Over ons

  • Ons verhaal
  • Carrière
  • Media
  • Toegankelijkheid
  • Partner worden
  • Investeerdersrelaties
  • Instagram
  • Facebook

Verkennen

  • Categorieën
  • Audioboeken
  • E-books
  • Tijdschriften
  • Voor kinderen
  • Toplijsten

Populaire categorieën

  • Misdaad
  • Biografieën en reportages
  • Fictie
  • Feelgood en romantiek
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Kinderboeken
  • Waargebeurde verhalen
  • Slapen en relaxen

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacybeleid · Voorwaarden ·
Uitstekend4.3 uit 5