Den tuffa resan från soffpotatis till att vältränad springa en halvmarathon. Boken är inte bara en resa om träning utan även en inre resa där passion, nyfikenhet och motivation skapar stordåd. Det är svårt när morgonmöten som kallar, förkylningar som vägrar ge med sig och barn som ska hämtas. Hur kan du skapa en hållbar träning där du hör din egen röst säga varför träningen är bra för dig. Du får handfasta tips och motivation som hjälper dig när ursäkterna börjar smyga sig på.
I huvudet på en toppsäljare 2.0
Jozsef Piller
audiobookStäng av autopiloten och ta kontroll själv
Jozsef Piller
audiobookbookFrån Soffpotatis till Halvmarathon 2.0
Jozsef Piller
audiobookStep outside the box – Yeah right!?
Jozsef Piller
audiobookGoals – The Key to Success
Jozsef Piller
audiobookbookThe unwitting leader
Jozsef Piller
audiobookbookKliva utanför boxen – Eller hur!?
Jozsef Piller
audiobookbookDen ofrivillige ledaren
Jozsef Piller
audiobookbookBluffsyndromet - Myt eller sanning
Jozsef Piller
audiobookbookMålsättningar - nyckeln till att lyckas
Jozsef Piller
bookI huvudet på en toppsäljare
Jozsef Piller
bookMålsättningar - nyckeln till att lyckas 2.0
Jozsef Piller
audiobook
The Girlfriends' Guide to Pregnancy
Vicki Iovine
bookSoul Shift : Guidance and Meditations To Transform Your Life & Everything In It
Kelly Wallace
bookYOU: On A Diet Revised Edition: The Owner's Manual for Waist Management
Michael F. Roizen, Mehmet Oz
bookHome Sweeter Home : Creating A Haven Of Simplicity And Spirit
Jann Mitchell
bookA Witch's Guide to Faery Folk
Edain McCoy
audiobookThe Cardio-Free Diet
Jim Karas
bookIntroduction to Yoga
Annie Besant
bookThe Craft Beer Cookbook : From IPAs and Bocks to Pilsners and Porters, 100 Artisanal Recipes for Cooking with Beer
Jacquelyn Dodd
bookAn Introduction To Yoga
Annie Besant
bookThe End of Stress : Four Steps to Rewire Your Brain
Don Joseph Goewey
bookThis Is What Matters : A Step-by-Step Workbook for Identifying Your Values, Priorities, and Path Forward after a Crisis
Perpetua Neo
book101 Ways to Meet Your Angels : Affirmations and Exercises to Connect With and Learn From Your Angelic Guardians
Karen Paolino Correia
book