Dieses Arbeitsheft hilft mit zahlreichen Übungen Tag für Tag, den Beckenboden wieder zu aktivieren und nachhaltig zu stärken. Egal ob am Schreibtisch oder in der Küche, es gibt keinen falschen Ort, um seinen Beckenboden zu trainieren – und Frauen mit trainiertem Beckenboden kommen leichter zum Orgasmus.
Pussy Yoga - Das Workout-Book : Für einen starken Beckenboden
Coco Berlin
bookPussy Yoga : Das Beckenbodentraining für ein erfülltes Liebesleben
Coco Berlin
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Herzinfarkt vorbeugen und heilen : Neue Erkenntnisse zur Ursache von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Tamara Lebedewa
bookTurn Your Mate into Your Soulmate : A Practical Guide to Happily Ever After
Arielle Ford
audiobookDenk Dich jung!
Steffen Brunner, Erich Schmarda
bookHonigperlen: Warum dein Leben süßer ist, als du denkst
Melanie Pignitter
audiobookbookDer Psychocoach 3: Abnehmen ist leichter als Zunehmen
Andreas Winter
bookBeckenboden-Yoga entspannt : Erdung, Kraft und erfüllte Sexualität
Sarah Lucke
bookThe Kama Sutra of Vatsyayana
Vatsyayana
bookBeauty-Tipps von Kopf bis Fuß
Luise Hakasi
bookLebensmotor Bewegung : Die Wissenschaft erklärt den Körper-Code des Menschen
Ernst Minar, Slavin Stekovic
bookDer Profikurs für das Vibrationstraining auf Vibrationsplatten mit 250 Übungsvorlagen : Optimale Trainingserfolge in puncto Muskelaufbau, Leistungssteigerung, Hautstraffung, Bodystyling
Siegfried Schmidt
bookGesund zu Fuß : Hallux, Fersensporn & Co.
Klaus Engelke, Michael Hlatky
book2 in 1 Buch | Polyneuropathie überwinden: Mit Nervenschmerzen und Restless Legs umzugehen lernen und ganzheitlich behandeln + Impfen oder nicht Impfen? Vor- und Nachteile individuell abwägen und faktenbasiert eine verantwortungsbewusste Impfentscheidung für Ihr Kind treffen
Katharina Neustedt, Anna-Lena Grapengeter
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