Autor*in • 31 Bücher
Einschlafen in 10 Minuten : Einschlafhilfe, meditative Traumreise, Autogenes Training, ZEN (SyncSouls AudioPille)
Franziska Diesmann, SyncSouls, Torsten Abrolat
Der Vagusnerv - Missing Link zwischen Körper und Seele. Er ist der Arzt, der in uns wohnt (aus der Reihe "Die Sirene des Körpers")
Pierre Bohn, SyncSouls, Torsten Abrolat
Herbstspaziergang : Phantasiereise Herbstwald, den Bach entlang - Entspannen mit frischem Bachrauschen
Birgit Lindlau-Kreutz, Torsten Abrolat, SyncSouls
Mythos Obst : Angst vor Obst - Ratgeber Wissen kompakt aus der Reihe "Die Sirene des Körpers"
Pierre Bohn, Torsten Abrolat, SyncSouls
Der Körper folgt der Funktion - Ratgeber Wissen kompakt aus der Reihe "Die Sirene des Körpers"
Morgenmeditation - Starthilfe in den neuen Tag, Energie sammeln, Zukunft fühlen
Ostsee Geräusche : Sommerferien am Meer, Klänge, Meeresrauschen, Möwen, Entspannen
Torsten Abrolat, Max Entspannung, SyncSouls
Meditation Loslassen - Lass Los!
Das kleine OHO trifft die Liebe und die Wut (Gefühle spielerisch erklärt)
Body-Scan Meditation - Body Journey according to Buddhist Vipassana Tradition (24 minutes)
Meditation Sophrologie, Selbstentwicklung, Gleichgewicht, Harmonie
Der Nahrungskörper : Die Wirkung der Nahrung auf Körper und Organe - Ratgeber Wissen kompakt aus der Reihe "Die Sirene des Körpers"
Der Zen-Garten : Phantasiereise Spaziergang über Wasserfelder zum Garten, innere Einkehr mit dem Gesang des Lamas
Das Wiesen-Glockenspiel : Phantasiereise Bergwanderung durch Täler und Wälder hoch zur Alm
Strandspaziergang : Phantasiereise Wanderung durch Dünen an einen breiten Sandstrand, Meeresrauschen
Meditation Atmung, Beruhigung des Nervensystems und Förderung der Homöostase
Meditation Stärkung des Immunsystems und Selbstheilung, Energie, Wärme, Aktivierung
Morgentief Überwinden : Wachmachende Atem-Übungen gegen morgendliche Antriebslosigkeit, Depression
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat, SyncSouls
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