Ein bestimmter Satz, eine bestimmte Mimik, ein bestimmtes Verhalten eines anderen - und schon fühlen wir uns zutiefst persönlich angegriffen und verletzt. Die einen von uns ziehen sich dann gekränkt und schmollend in sich zurück, die anderen gehen zum Angriff, zur Verteidigung oder zu Racheakten über. Doch was auch immer hinter dem Verhalten des anderen steht: Wir haben die Entscheidung, wie wir uns seelisch und körperlich fühlen und wie wir reagieren. Die Psychotherapeutin Doris Wolf zeigt in diesem Hörbuch, wie Kränkungsgefühle entstehen, wie wir uns vor seelischer Verletzung schützen und wie wir Kränkungen aus der Vergangenheit überwinden können.
Ab heute kränkt mich niemand mehr - 101 Power-Strategien, um Zurückweisung und Kritik nicht mehr persönlich zu nehmen (Ungekürzte Lesung)
Doris Wolf
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Vitamine für die Seele - Wirksame Anregungen für eine gelungene Lebensgestaltung (Ungekürzte Lesung)
Doris Wolf, Maja Günther, Claudia Morgenstern, Gert Kowarowsky, Rolf Merkle
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Das Lebensfreude-Training - 16 Tipps für mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und Glücksempfinden (Ungekürzte Lesung mit Musik)
Doris Wolf, Maja Günther
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Wenn Schuldgefühle zur Qual werden : Selbstvorwürfe ablegen, sich verzeihen lernen
Doris Wolf
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Verschreibungen zum Glücklichsein : Denkanstöße für mehr Liebe, Glück, Zufriedenheit
Doris Wolf, Rolf Merkle
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Gefühle verstehen, Probleme bewältigen - Eine Gebrauchsanleitung für Gefühle (Gekürzte Fassung)
Rolf Merkle, Doris Wolf
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Ängste verstehen und überwinden – das Arbeitsbuch
Doris Wolf
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Das Geheimnis erfüllter Beziehungen : So gelingt es als Paar, emotionale Abhängigkeiten zu überwinden, respektvoll miteinander zu kommunizieren und eine liebevolle Intimität zu leben. Mit Beiträgen von Doris Wolf
Maja Günther, Doris Wolf
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Einen geliebten Menschen verlieren - Eine Begleitung durch die Trauer (Ungekürzte Lesung)
Doris Wolf
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Wenn der Partner geht - Trennungsschmerz und Liebeskummer bewältigen (Ungekürzte Lesung)
Doris Wolf
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Abnehmen und dabei genießen mit dem Natural Weight Program : Ohne Diäten, Kalorienzählen und Verzicht zum Wunschgewicht. Ratgeber von Doris Wolf, Psychotherapeutin und Leiterin von Abnehm-Gruppen.
Doris Wolf
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So überwinden Sie Prüfungsängste : Psychologische Strategien zur optimalen Vorbereitung und Bewältigung von Prüfungen
Doris Wolf, Rolf Merkle
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Das Lebensfreude-Training : 16 Tipps für mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und Glücksempfinden
Dr. Doris Wolf, Maja Günther
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Misconceptions
Naomi Wolf
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Was es bedeutet, eine Mutter zu werden : Die Superkräfte von Müttern und was die Wissenschaft heute darüber weiß
Abigail Tucker
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Gesundheitsförderung in der Grundschule : Grundlagen und Praxisempfehlungen
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Sanftes Einschlafen - Autogenes Training und Fantasiereisen für Kinder von 5 bis 9 Jahren mit wohltuender Entspannungsmusik (ungekürzt)
Stefan Esser
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Füreinander sorgen - Warum unsere Gesellschaft ein neues Miteinander braucht (Ungekürzte Lesung)
Susanne Mierau
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Das innere Kind erlösen : Heilung und Transformation durch Matrix Reimprinting
Karl Dawson, Sasha Allenby
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50 Rituale für das Leben
Anselm Grün
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Lebensmittel-Lügen : Wie die Food-Branche trickst und tarnt
Birgit Klein, Andrea Schauff, Janina Löbel, Claudia Weiß
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Hypnose, für eine leichte und liebevolle Schwangerschaft : Ein besonderer Weg, damit du diese Zeit besonders genießen kannst
Gerhard J. Mandalka
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Willst Du Recht haben oder glücklich sein : So gelingt eine harmonische Partnerschaft
Chuck Spezzano
book
You Are The One : A Bold Adventure in Finding Purpose, Discovering the Real You, and Loving Fully
Kute Blackson
book