Seit seiner Kindheit leidet Johann Hari unter Angstzuständen, Gefühlen von Traurigkeit und unendlicher Leere. Mit achtzehn bekommt er die Diagnose: Depression. Es folgt die langjährige Behandlung mit Antidepressiva. Doch trotz Anpassung der Dosis und Phasen der Besserung hat Hari das Gefühl: Die Depression hat ihn im Griff. Er beginnt die ärztliche Strategie zu hinterfragen: Sind Depressionen zwangsläufig auf ein biochemisches Ungleichgewicht im Gehirn zurückführen? Können Medikamente langfristig die Lösung sein? Und welche Rolle spielt die Pharmaindustrie dabei? Was er entdeckt, stellt seine Einstellung radikal auf den Kopf: Denn für unsere Interpretation von Depression gibt es keinerlei Beweise. Im Gegenteil. Nach zahlreichen Gesprächen mit Medizinern, Psychologen, Sozialwissenschaftlern und Betroffenen auf der ganzen Welt, weiß er: Die wahren Ursachen von Depression liegen ganz woanders - und wir können etwas gegen sie tun. Persönlicher Erfahrungsbericht und kluge Gesellschaftsanalyse zugleich, trifft Hari mit seinem Buch den Nerv unserer Zeit
Art, Inc.
Lisa Congdon
audiobook
Mental Models: 16 Versatile Thinking Tools for Complex Situations: Better Decisions, Clearer Thinking, and Greater Self-Awareness
Peter Hollins
book
Your Blood Never Lies
James B. LaValle
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30 Lessons for Living : Tried and True Advice from the Wisest Americans
Karl Pillemer
audiobook
You are Not So Smart: Why Your Memory is Mostly Fiction, Why You Have Too Many Friends on Facebook and 46 Other Ways You're Deluding Yourself
David McRaney
book
Unabhängig. Vom Trinken und Loslassen
Eva Biringer
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Rheuma : Psychosomatisches Basiswissen, praktische Ratschläge und Geführte Meditation (ungekürzt)
Dr. med. Rüdiger Dahlke
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Personality Disorders : A Short History of Narcissistic, Borderline, Antisocial, and Other Types
Allan V. Horwitz
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Das Geheimnis seelischer Kraft : Wie Sie durch Resilienz Schicksalsschläge und Krisen überwinden
Jens-Uwe Martens, Birgit M. Begus
book
ADHD
Mark L. Wolraich, Joseph F. Hagan
audiobook
Why Am I Still Depressed? : Recognizing and Managing the Ups and Downs of Bipolar II and Soft Bipolar Disorder
Jim Phelps, M.D.
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Brain Inflamed : Uncovering the Hidden Causes of Anxiety, Depression, and Other Mood Disorders in Adolescents and Teens
Kenneth Bock, MD
audiobook
Myriam
24.10.2024
Für Fachpersonal absolut ungeeignet, zu viele persönliche Informationen, für Laien viel zu fachorientiert. Der Autor versucht mit seiner Erfahrung immer wieder seine eigenen Ideen zu beweisen. Für Betroffene sicherlich nicht die beste Wahl. Ausgezeichnet gelesen. Inhaltlich eher schlecht
Lilli
29.3.2023
Dieses Hörbuch ist sehr informativ, das auf jeden Fall. Aber es bietet keinerlei Bewältigungsstrategie. Letztendlich macht das Hören sogar noch depressiver, denn es führt vor Augen, dass die Menschheit unaufhaltsam in eine völlig katastrophale Richtung geht. Bisher konnte man sich nach derart niederschlagenden Erkenntnissen wenigstens noch mit Psychopharmaka die Stimmung ein wenig erhellen. Nichtmal mehr das geht nun nach diesem Hörbuch. Ich empfehle es definitiv NICHT (!!) für Depressive in Akutphasen.
Dominik
10.3.2022
Danke Johann für deine Worte, die mich auf meinem Weg begleiten werden! Ich möchte dazu beitragen, dass wir uns wieder mit der Welt, die uns umgibt verbinden und uns von ihr berühren lassen. Dass auch ich mich berühren lasse von der Welt. Den Schmerz zulassen, liebevoll anzunehmen und dann zu lauschen, worauf er mich hinweisen möchte. Den Menschen um mich herum mit offenem Ohr zuhören ohne zu beurteilen und wahrhaftig für sie da sein. Alles Gute
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