Seit seiner Kindheit leidet Johann Hari unter Angstzuständen, Gefühlen von Traurigkeit und unendlicher Leere. Mit achtzehn bekommt er die Diagnose: Depression. Es folgt die langjährige Behandlung mit Antidepressiva. Doch trotz Anpassung der Dosis und Phasen der Besserung hat Hari das Gefühl: Die Depression hat ihn im Griff. Er beginnt die ärztliche Strategie zu hinterfragen: Sind Depressionen zwangsläufig auf ein biochemisches Ungleichgewicht im Gehirn zurückführen? Können Medikamente langfristig die Lösung sein? Und welche Rolle spielt die Pharmaindustrie dabei? Was er entdeckt, stellt seine Einstellung radikal auf den Kopf: Denn für unsere Interpretation von Depression gibt es keinerlei Beweise. Im Gegenteil. Nach zahlreichen Gesprächen mit Medizinern, Psychologen, Sozialwissenschaftlern und Betroffenen auf der ganzen Welt, weiß er: Die wahren Ursachen von Depression liegen ganz woanders - und wir können etwas gegen sie tun. Persönlicher Erfahrungsbericht und kluge Gesellschaftsanalyse zugleich, trifft Hari mit seinem Buch den Nerv unserer Zeit
Art, Inc.
Lisa Congdon
audiobook
No One Succeeds Alone : Learn Everything You Can from Everyone You Can
Robert Reffkin, Benis Reffkin
audiobook
Rheuma : Psychosomatisches Basiswissen, praktische Ratschläge und Geführte Meditation (ungekürzt)
Dr. med. Rüdiger Dahlke
audiobook
The Automatic Writing Experience (AWE)
Michael Sandler
audiobook
Morgenmeditation & Abendmeditation mit Affirmationen & Hypnose : Morgenroutine für Besinnung am Morgen und Abend: Glaubenssätze auflösen & ändern
Dr. Alfred Pöltel
audiobook
The Essential Family Guide to Borderline Personality Disorder
Randi Kreger
audiobook
You are Not So Smart: Why Your Memory is Mostly Fiction, Why You Have Too Many Friends on Facebook and 46 Other Ways You're Deluding Yourself
David McRaney
book
Outsmart Your Pain
Christiane Wolf
audiobook
Is Your Tongue Killing You? : Learn How to Sleep, Breathe, Chew, and Swallow Correctly
Joy L. Moeller
audiobook
Dating Radar
Bill Eddy, Megan Hunter
audiobook
Don't Trust Your Gut : Using Data to Get What You Really Want in Life
Seth Stephens-Davidowitz
audiobook
Schalt doch mal runter! Entspannung und Meditationen für Autofahrer : Gegen den Stress im Stau und Berufsverkehr
Patrick Lynen
audiobook
Myriam
24.10.2024
Für Fachpersonal absolut ungeeignet, zu viele persönliche Informationen, für Laien viel zu fachorientiert. Der Autor versucht mit seiner Erfahrung immer wieder seine eigenen Ideen zu beweisen. Für Betroffene sicherlich nicht die beste Wahl. Ausgezeichnet gelesen. Inhaltlich eher schlecht
Lilli
29.3.2023
Dieses Hörbuch ist sehr informativ, das auf jeden Fall. Aber es bietet keinerlei Bewältigungsstrategie. Letztendlich macht das Hören sogar noch depressiver, denn es führt vor Augen, dass die Menschheit unaufhaltsam in eine völlig katastrophale Richtung geht. Bisher konnte man sich nach derart niederschlagenden Erkenntnissen wenigstens noch mit Psychopharmaka die Stimmung ein wenig erhellen. Nichtmal mehr das geht nun nach diesem Hörbuch. Ich empfehle es definitiv NICHT (!!) für Depressive in Akutphasen.
Dominik
10.3.2022
Danke Johann für deine Worte, die mich auf meinem Weg begleiten werden! Ich möchte dazu beitragen, dass wir uns wieder mit der Welt, die uns umgibt verbinden und uns von ihr berühren lassen. Dass auch ich mich berühren lasse von der Welt. Den Schmerz zulassen, liebevoll anzunehmen und dann zu lauschen, worauf er mich hinweisen möchte. Den Menschen um mich herum mit offenem Ohr zuhören ohne zu beurteilen und wahrhaftig für sie da sein. Alles Gute
Um eine Rezension zu schreiben, musst du die App herunterladen