Der Welt nicht mehr verbunden - Die wahren Ursachen von Depressionen und unerwartete Lösungen

Für Fachpersonal absolut ungeeignet, zu viele persönliche Informationen, für Laien viel zu fachorientiert. Der Autor versucht mit seiner Erfahrung immer wieder seine eigenen Ideen zu beweisen. Für Betroffene sicherlich nicht die beste Wahl. Ausgezeichnet gelesen. Inhaltlich eher schlecht

Dieses Hörbuch ist sehr informativ, das auf jeden Fall. Aber es bietet keinerlei Bewältigungsstrategie. Letztendlich macht das Hören sogar noch depressiver, denn es führt vor Augen, dass die Menschheit unaufhaltsam in eine völlig katastrophale Richtung geht. Bisher konnte man sich nach derart niederschlagenden Erkenntnissen wenigstens noch mit Psychopharmaka die Stimmung ein wenig erhellen. Nichtmal mehr das geht nun nach diesem Hörbuch. Ich empfehle es definitiv NICHT (!!) für Depressive in Akutphasen.

Danke Johann für deine Worte, die mich auf meinem Weg begleiten werden! Ich möchte dazu beitragen, dass wir uns wieder mit der Welt, die uns umgibt verbinden und uns von ihr berühren lassen. Dass auch ich mich berühren lasse von der Welt. Den Schmerz zulassen, liebevoll anzunehmen und dann zu lauschen, worauf er mich hinweisen möchte. Den Menschen um mich herum mit offenem Ohr zuhören ohne zu beurteilen und wahrhaftig für sie da sein. Alles Gute