LÀr dig att ge och ta emot kÀrlekens positiva kraft!
Efter succĂ©boken Energitjuvar tar sig Ingalill Roos an ett Ă€mne som berör oss alla â kĂ€rlekens energi. Den hĂ€r gĂ„ngen handlar det alltsĂ„ inte om hur vi blir drĂ€nerade pĂ„ energi, utan tvĂ€rtom om hur vi vĂ€xer och utvecklas som mĂ€nniskor nĂ€r vi fĂ„r uppleva kĂ€rlekens positiva kraft.Om man skrapar pĂ„ ytan Ă€r vi alla ganska lika inunder, oavsett vilken bakgrund vi har. Vi lĂ€ngtar efter kĂ€rlek, nĂ€rhet och omsorg, och vi vill bli accepterade för den vi innerst inne Ă€r. NĂ€r vi möter mĂ€nniskor som ser vĂ„r personlighet och vĂ„ra förmĂ„gor fylls vi av kraft och livsglĂ€dje â vi upplever helt enkelt kĂ€rlekens energi. För att kunna ge och ta emot denna kraft mĂ„ste vi lĂ€ra oss mer om oss sjĂ€lva. Se vilka vi Ă€r, vĂ„ra behov och vĂ„r historia. Vi formas alla av vĂ„rt förflutna och vĂ„ra familjemönster. Vissa delar har varit bra och andra mindre bra. TyvĂ€rr har vi en tendens att upprepa Ă€ven sĂ„dana mönster som vi starkt ogillade hos vĂ„ra förĂ€ldrar. I sin nya bok belyser Ingalill Roos detta upprepningsfenomen och ger förslag pĂ„ hur man kan bryta trenden. KĂ€rlekens energi handlar mycket om vikten av att lĂ€ra kĂ€nna oss sjĂ€lva pĂ„ djupet. Först dĂ„ kan vi avgöra vilka mĂ€nniskor vi mĂ„r bra av att trĂ€ffa och vilka saker som ger oss Ă€kta glĂ€dje. Vi bör stĂ€lla olika frĂ„gor till oss sjĂ€lva. Ăr jag den person jag vill vara? NĂ€r gör jag nĂ„got gott för mig sjĂ€lv? Vad ger mig kraft och inspiration? Vad brinner jag för? Ingalill Roos visar hur viktigt det Ă€r att bejaka det som ger oss lust. Att hitta utlopp för vĂ„r skaparglĂ€dje och prioritera vĂ„ra intressen.Genom fallbeskrivningar tydliggör Ingalill Roos hinder pĂ„ vĂ€gen mot goda relationer, men hon ger ocksĂ„ handfasta rĂ„d som hjĂ€lper oss att leva rikare och mer kĂ€rleksfulla liv. KĂ€rlekens energi Ă€r ett givet val för alla som har rensat ut energitjuvarna i sitt liv och vill gĂ„ vidare med sin personliga utveckling.
Ingalill Roos Àr socionom och samtalsterapeut.
