Grounded in cutting-edge neuroscience and evidence-based cognitive behavioral therapy (CBT), Rewire Your OCD Brain will show you how and why your brain gets stuck in a loop of obsessive thinking, uncertainty, and worry; and offers the tools you need to short-circuit this response and get your symptoms under control-for good.
Rewire Your OCD Brain
Starten Sie noch heute mit diesem Buch für 0 €
- Hole dir während der Testphase vollen Zugriff auf alle Bücher in der App
- Keine Verpflichtungen, jederzeit kündbar
Autor*innen:
Sprecher*in:
Sprache:
Englisch
Format:
Genocide Bad : Notes on Palestine, Jewish History, and Collective Liberation
Sim Kern
audiobook
When OCD Treatment Doesn't Work : A Flexible, Creative, Somewhat Unorthodox Toolkit to Help You Manage Obsessions and Compulsions
Andrew Triska, LCSW
audiobook
Hyvin sinä pärjäsit
Anthony Hopkins
audiobookbook
H Is for Hope : Climate Change from A to Z
Elizabeth Kolbert
audiobook
The Elements of Humor
Scott Dikkers
audiobook
El espíritu de la esperanza
Byung-Chul Han
audiobook
Pyhät puut
Reetta Ranta
audiobookbook
Vallan linnakkeen viimeinen taisto : Kertomus vakuutusjätti Pohjolan lopusta
Marko Junkkari
audiobookbook
Moraalinen kunnianhimo : Lakkaa haaskaamasta lahjojasi ja toteuta ihanteesi
Rutger Bregman
audiobookbook
Näkymätön valtakunta
Merlin Sheldrake
audiobook
Kirjallisuuden kiihottava historia
Silvia Hosseini
audiobookbook
Rakkaat eläimet, joita syömme
Benjamin Pitkänen, Pavel Tahkovuori
audiobookbook
