Die Siu Nim Tau ist die erste Form des Wing Tsun und zugleich dessen Fundament. In ihr liegt die Essenz des Systems, verdichtet auf wenige, klare Bewegungen. Wer die Siu Nim Tau versteht, besitzt den Schlüssel zum Verständnis des gesamten Wing Tsun. Das Ziel eines Wing Tsun-Lehrers ist es, diese Anwendungen sichtbar und nachvollziehbar zu machen. Dabei geht es nicht um das Auswendiglernen fester Technikfolgen oder das Reproduzieren stilisierter Kampfbilder. Vielmehr soll gezeigt werden, wie sich aus der Form Prinzipien ableiten lassen, die in realen, dynamischen Situationen funktionieren. Die Anwendungen entstehen aus der Struktur der Bewegung selbst, nicht aus äußerlich aufgepfropften Interpretationen.

Im vorliegenden Band werden die wichtigsten Anwendungen der ersten Form des WT ausführlich demonstriert und erläutert.